還我藍天白云,還我耳鼻喉健康
近幾日,濟南環(huán)境污染指數(shù)頻頻上升,孩子也說出了對霧霾的煩惱,“弄個超級巨大的吸塵器,就可以吸廢氣了,我的鼻子就不會在癢癢的了。”耳鼻喉醫(yī)師林宇寰說,相對成年人,霧霾對孩子的傷害更大,孩子發(fā)現(xiàn)耳鼻喉癥狀要及時治療。
林宇寰說:“從生理結(jié)構(gòu)來說,青少年鼻腔防御能力弱,另外,相同體積的顆粒物進入孩子身體,擴散開產(chǎn)生的危害比進入成人身體要更大。”
首先,是極易引起過敏性鼻炎、哮喘復(fù)發(fā)。霧霾天空氣中塵埃、螨蟲、化學(xué)顆粒物較多,易導(dǎo)致鼻黏膜過敏性反應(yīng)。
其次,容易引起咽炎。霧中混有大量灰塵、細菌、病毒,這些微粒可直接侵入人體呼吸系統(tǒng),刺激咽部。
第三,引發(fā)扁桃體炎。和成人相比,孩子呼吸系統(tǒng)防御功能低,對咽喉產(chǎn)生刺激,誘發(fā)扁桃體發(fā)炎等癥狀。
林宇寰說,耳鼻喉疾病會引起青少年頭昏頭痛、智力發(fā)育受阻等現(xiàn)象,因此,孩子有耳鼻喉疾病癥狀應(yīng)及早治療。
小貼士:四招對付霧霾天
灰霾天氣時,家長做好出門前四個準(zhǔn)備,就可有效減少灰霾對孩子的傷害。
第一、要出行的時候做好防護措施,護好口鼻,其他時間盡量減少外出。
第二、飲食注意清淡均衡,年節(jié)里飲食以清淡為主,適量飲用桔梗茶等,有助于人體排毒潤肺。
第三、清潔要徹底,不僅清洗面部、耳、鼻也要做好清潔工作,注意生活細節(jié)遠離病菌。
第四、少量補充維生素D,維生素D有利于增強抵抗力。
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