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”病從鼻入“,你曉得嗎?

2017-01-11 來源:沈陽民生耳鼻喉  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:鼻子是重要的嗅覺器官,也是呼吸道的門戶。沈陽民生耳鼻喉醫(yī)院專家指出,鼻子上與顱腦相近,下與鼻淚管與眼睛相通,鼻后的鼻咽部又與咽喉相接,通過兩邊耳咽管還與中耳相通。正因?yàn)楸乔凰耐ò诉_(dá),鼻子病了,也常會(huì)影響周圍相鄰器官的健康。

  ”病從鼻入“,你曉得嗎?

  鼻子是重要的嗅覺器官,也是呼吸道的門戶。沈陽民生耳鼻喉醫(yī)院專家指出,鼻子上與顱腦相近,下與鼻淚管與眼睛相通,鼻后的鼻咽部又與咽喉相接,通過兩邊耳咽管還與中耳相通。正因?yàn)楸乔凰耐ò诉_(dá),鼻子病了,也常會(huì)影響周圍相鄰器官的健康。

  重視鼻子的衛(wèi)生保健,對保證身體健康、減少疾病的傳授是非常重要的。否則,不但會(huì)引起鼻子本身的各種病變,誘發(fā)頭痛、鼻塞不通、嗅覺失靈、鼻子衄血等癥狀,而且還會(huì)導(dǎo)致“病從鼻入”,進(jìn)而發(fā)生流感、肺炎、氣管炎等各種呼吸道疾病以及中耳炎,甚至顱腦等疾病,造成嚴(yán)重的不良后果。

  做好鼻子的護(hù)理六步驟

  第一步:防治粉刺

  鼻子上長了粉刺和痤瘡會(huì)影響美觀,同時(shí)也會(huì)引起鼻部不適。為了防止粉刺的發(fā)生,應(yīng)注意皮膚衛(wèi)生,保持皮脂腺和毛囊的暢通。平時(shí)多吃些蔬菜,保持大便通暢,少吃或不吃刺激性強(qiáng)的食物,更不要喝酒。鼻周圍的粉刺和痤瘡,不能用手?jǐn)D壓,以免引起不良的后果。

  第二步:用正確方法擤鼻涕

  人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時(shí),切忌用力同時(shí)猛擤兩邊鼻翼,宜以輕柔手法,先擤一側(cè)再擤另外一側(cè)。以防止鼻涕進(jìn)入咽鼓管和鼓室,引發(fā)急性中耳炎。

  第三步:經(jīng)常洗鼻

  無論何季節(jié),均提倡用冷水洗臉,并在清洗時(shí)適當(dāng)按摩鼻部,以改善鼻內(nèi)血液循環(huán),提高抗冷御寒能力,減少傷風(fēng)感冒的機(jī)會(huì)。另外,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),也有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復(fù)。

  第四步:避免氣味刺激

  應(yīng)當(dāng)盡量避免灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激。因?yàn)檫^多的不良刺激,可以影響鼻黏膜的功能,使嗅覺發(fā)生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右,氣溫過熱、過冷,都對鼻黏膜的功能有不良影響。

  第五步:避免引發(fā)鼻病

  許多鼻部疾病的發(fā)生與傷風(fēng)感冒等呼吸道感染有明顯的關(guān)系。因此,預(yù)防傷風(fēng)感冒對預(yù)防鼻病尤為重要。鼻腔疾病不易被發(fā)現(xiàn),但一旦發(fā)現(xiàn),往往為時(shí)已晚。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院就診。

  第六步:杜絕不良習(xí)慣

  常用手指挖鼻孔,既不雅觀,又是一種不良的衛(wèi)生習(xí)慣,它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會(huì)使鼻腔感染,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí):Υ竽X健康。

  過分干燥和污濁的空氣常會(huì)使鼻子的排塵運(yùn)動(dòng)受到限制,甚至造成纖毛脫落,抗菌能力降低。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗換氣,以保持空氣

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