怎樣從耳朵上看自己的身體狀況
耳朵是人體的縮影,通過耳朵也可以看出我們的身體出現(xiàn)了哪些疾病,而且耳朵是和我們的腎關(guān)系最緊密的器官,那怎樣通過耳朵來看我們的健康呢?
一、耳朵形狀知體質(zhì):
1、耳朵厚而大
人常說“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是腎氣充足的表現(xiàn)
2、耳朵薄而小
耳朵薄而小的人,多為腎氣虧虛。
3、“瘦耳朵”
耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表這人的體質(zhì)屬于先天不足。
4、“胖耳朵”
耳朵較大,柔軟,肉多骨少,耳垂飽滿,表明這個人先天的營養(yǎng)狀況很好
二、耳朵外表辨疾?。?/strong>
1、耳朵色淡白
多見于風(fēng)寒感冒,也見于陽氣不足的人
2、耳朵紅腫
多是“上火”的表現(xiàn),常見于肝膽火旺或濕熱
3、耳垂上有一條明顯斜線紋:說明心氣虛;耳鳴和耳聾則都說明腎氣虛弱。
4、耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點狀凹陷,而且沒有光澤的人:多提示有慢性器質(zhì)性疾病,如肝硬化、腫瘤等。
5、耳朵局部血管過于充盈、擴張,可見到圓圈狀、條段樣等改變的:常見于有心肺功能異常的人,如冠心病、哮喘等。
三、耳朵大小與壽命的關(guān)系:
民間一向把耳朵大作為有福和長壽的象征?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀察表明,耳大與長壽確實有一定關(guān)系。
醫(yī)學(xué)工作者對256名60~90歲的老年人和344名90~104歲的長壽老人進行了測定,結(jié)果顯示:長壽老人組耳長平均值為男7.13厘米,女6.89厘米;60~69歲老年人組耳長平均值為男6.93厘米,女6.50厘米。
顯然,長壽老人組耳長平均值明顯超過老年人組,在長壽老人組中耳長最長的達8.8厘米。因此有專家認為,耳廓長而大是長壽老人的特征之一。
人們往往將耳朵大和壽命長聯(lián)系起來,可以從兩個方面來解釋。
一是耳大者腎氣健。古人認為腎開竅于耳,故耳大是腎氣健的征象,腎氣足則壽長,所以欲想長壽健康,護腎很重要。
二是壽命長者耳朵長得大?,F(xiàn)代研究認為,人和其它哺乳動物一樣,成年后雖然全身和內(nèi)臟的生長發(fā)育停止了,但耳朵卻是惟一的例外,它一輩子都在不斷長大,平均每10年長1.4~2.2毫米。雖然其增長的速率很不明顯,但確實是在增長的,這與身體的器官有一定關(guān)系。由于耳廓的長度隨著年齡的增長越來越長,因此老年人的耳朵比青年人的確實要大。從這個觀點看,長壽者并非是耳朵大了壽命才長,而是壽命長了耳朵才長得大。
四、養(yǎng)護耳朵經(jīng)常按聽聞穴
方法:掌心向后,然后中指插進耳朵孔里,塞進去以后,手指在里面轉(zhuǎn)180度,讓掌心向前,然后讓手指輕輕地在里邊蠕動,像小蟲子一樣在里面輕輕的動。按摩20-30秒后,將手指向前外方拔出來,最好能聽見響即可。這就是按摩聽聞穴的一個方法。
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