聽(tīng)力下降年輕化耳機(jī)惹的禍

　　我們經(jīng)常聽(tīng)到老年人抱怨：“人老了，耳朵不好使了”。人體衰老聽(tīng)力下降是我們很常見(jiàn)的事，然而現(xiàn)在卻有著越來(lái)越多的年親人感到聽(tīng)力下降。究其根本原來(lái)都是耳機(jī)惹的禍。

　　26歲的陳陽(yáng)是一位常用耳機(jī)聽(tīng)相聲的年輕人，耳機(jī)成了他給別人的標(biāo)志性印象。“不夸張地說(shuō)，晚上睡覺(jué)耳機(jī)都一直掛在我耳朵上。”陳陽(yáng)是一位個(gè)體經(jīng)營(yíng)的店主，由于白天看店無(wú)聊，他經(jīng)常從手機(jī)上下載一些電影、電視劇留作解悶。而郭德綱的段子是陳陽(yáng)每天晚上睡覺(jué)時(shí)的“必修課”，“不聽(tīng)郭德綱的段子我就沒(méi)法入睡。為了不打擾媳婦睡覺(jué)，只能帶著耳機(jī)聽(tīng)。”陳陽(yáng)坦言，睡著后，耳機(jī)里的段子就要響一宿。

　　“去年上半年，我能明顯地感覺(jué)到聽(tīng)力下降了，外源聲音會(huì)有明顯的回音，并且會(huì)有嗡嗡的感覺(jué)。”陳陽(yáng)趕忙到醫(yī)院進(jìn)行了詳細(xì)的耳部檢查，最終確定為左耳對(duì)低頻聲音的聽(tīng)力下降。醫(yī)生提醒陳陽(yáng)，他必須盡快擺脫對(duì)耳機(jī)的依賴，否則后果不堪設(shè)想。

　　“近年來(lái)，越來(lái)越多的年輕人因聽(tīng)力問(wèn)題來(lái)醫(yī)院就診。”醫(yī)院記者，長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、煲電話粥成了年輕人耳朵出問(wèn)題的兩大元兇，因?yàn)?ldquo;大音量”、“長(zhǎng)時(shí)間”、“高分貝”的聲音，會(huì)通過(guò)損害內(nèi)耳的毛細(xì)胞、聽(tīng)神經(jīng)纖維、聽(tīng)神經(jīng)元以及造成內(nèi)耳的微血管痙攣，損害聽(tīng)力。

　　年輕人避免噪音

　　對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，最重要的是避免噪音對(duì)耳朵的刺激。“聽(tīng)音樂(lè)可以，但建議聽(tīng)20分鐘或者半個(gè)小時(shí)要休息一下。”專家說(shuō)，希望大家不要把耳塞音量調(diào)得過(guò)大，在嘈雜環(huán)境中就不要聽(tīng)耳機(jī)了，因?yàn)檫@時(shí)候你必須把音量調(diào)節(jié)得很大才能聽(tīng)清，這對(duì)聽(tīng)力的損傷是巨大的。若是日常在工作中噪音嚴(yán)重，市民可佩戴耳塞，適量減少噪音對(duì)耳膜的直接刺激。另外要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉?，F(xiàn)在很多人都有頸椎病問(wèn)題，這會(huì)影響到大腦和耳朵的供血，導(dǎo)致聽(tīng)力下降，所以要有必要的鍛煉。