游泳時耳朵進水怎么辦

　　專家表示：游泳時耳朵進水先用手指沾水輕輕捅一下耳朵，水就不會向耳朵里面灌拉;或用那種軟塞子，不傷耳朵，戴著不舒服。但能有效的防止進水。

　　游泳時難免會導致耳朵進水，洗完清水澡，耳朵內(nèi)殘存的游泳池的水便基本上已自行流光。但是，有時因耳垢較多等原因，使少量污水滯留耳道內(nèi)而引發(fā)耳朵發(fā)炎。為了吸收余水并殺菌消炎，可在洗澡結(jié)束后向耳道內(nèi)滴入3—6滴醫(yī)用酒精，稍停片刻，讓其自然流出即可。

　　那么游泳時耳朵進水怎么辦?

　　1、跳動引水法

　　把頭歪向進水耳朵一側(cè)，令耳孔向下，用同側(cè)的腳單腳原地連跳幾次，同時用手拉扯耳朵，把耳道拉直，讓水順勢流出。

　　2、活動外耳道法

　　可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廊;或反復地做張口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障在穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

　　3、外耳道清理法

　　用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

　　4、手掌吸水法

　　把進水耳朵歪向下，用同側(cè)手掌緊壓在耳廓上，屏住呼吸，爾后迅速松開手掌，連續(xù)幾次，進水便會被吸出。

　　5、小紙棍吸水法

　　撕一小塊兒紙巾，捻成一根約5~~7厘米的小紙棍，再把小紙棍伸到進水的耳朵里，一邊捻一邊深入，記住捻的時候要慢，要輕。這樣隨著小紙棍的逐漸深入，耳朵里的水就會被小紙棍吸附住了，當水被小紙棍吸干時，你的耳朵會一下子感覺到清晰，

　　由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進水后處理不當，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳病;外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。

　　如果耳內(nèi)進水后出現(xiàn)以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對癥治療。