打呼嚕也是病

　　打呼嚕（打鼾）是生活中普遍出現(xiàn)的睡眠現(xiàn)象，很多人認(rèn)為打呼嚕睡得沉、睡得香，所以不以為然。但醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，打鼾是一種不正常的睡眠呼吸癥狀，它嚴(yán)重影響身體健康。

　　打呼嚕嚴(yán)重者可能會引起睡眠呼吸暫停，導(dǎo)致冠心病、高血壓等癥狀甚至猝死，需要引起重視。

　　傳統(tǒng)觀點認(rèn)為，打呼嚕是睡得香的表現(xiàn)，但其實睡覺打呼嚕引起的呼吸暫停是一種病態(tài)，醫(yī)學(xué)上叫做睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。據(jù)統(tǒng)計，有24%的中年男性和9%的中年女性患有睡眠綜合征，5年后可能發(fā)展為高血壓的概率要增長3倍。

　　既然長期打呼嚕對健康危害如此之大，那么是不是只要打呼嚕就得治呢？正常因睡眠姿勢不佳、飲酒等引起的偶爾打呼嚕沒必要過于擔(dān)心，但是有兩個人群要注意，一是兒童打呼嚕，一是中老年打呼嚕。這兩個人群更容易合并呼吸暫停，需要到醫(yī)院就診。

　　打呼嚕一般是上呼吸道的平面發(fā)生了阻塞，氣流通過狹窄的部位發(fā)生振動引起的。打呼嚕時上氣道塌陷，引起呼吸暫停，最長可暫停十幾秒或幾分鐘，這樣就會導(dǎo)致血氧飽和度下降，二氧化碳儲留，血流速度變慢，血液黏稠度增加，這種情況的打呼嚕合并呼吸暫停就是一種病態(tài)了。具體來說，打呼嚕究竟是不是病，需要到醫(yī)院做正規(guī)的睡眠監(jiān)測才能明確診斷。