睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)打鼾是怎么回事

　　生活中，很多人都有打鼾的習(xí)慣，特別是到了晚上睡覺(jué)，打鼾更是成為患者及同寢人心中難以忘記的痛。打鼾除了影響自己和同寢人的睡眠質(zhì)量，最可怕的是鼾癥患者還會(huì)出現(xiàn)呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死等嚴(yán)重后果。但目前仍有很多人不清楚打鼾是怎么一回事，下面深圳耳鼻喉專(zhuān)家將為大家全面解析打鼾。

　　睡覺(jué)打鼾影響健康

　　耳鼻喉專(zhuān)家介紹，打鼾(又稱(chēng)打呼?；蝼Y)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥”(簡(jiǎn)稱(chēng)OSAS)，即指在睡眠中，鼻呼吸的氣流吹動(dòng)咽部的軟腭和懸壅垂使之振顫所發(fā)生的聲音，除響度超出60DB外，往往還伴有不同程度的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，對(duì)患者自身健康影響甚大。

　　共同關(guān)注：各地區(qū)鼾癥患者比例及高發(fā)年齡階段

　　在醫(yī)學(xué)上，鼾癥患者被稱(chēng)為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據(jù)歐洲統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，歐洲人鼾癥習(xí)慣發(fā)生率在16%-19%，偶爾打鼾發(fā)生率在26%-30%，日本調(diào)查鼾癥的發(fā)生率為13%-16%，而我國(guó)男性鼾癥發(fā)生率為39%，女性為17%。打鼾問(wèn)題以男性較為嚴(yán)重，男與女的比例是“6:1”。而且，男性打鼾開(kāi)始得較早，大約在20歲以后就有可能發(fā)生，女性較男性來(lái)說(shuō)相對(duì)遲一些，多數(shù)發(fā)生在40歲以后。

　　專(zhuān)家表示，鼾癥(打呼嚕)的癥狀主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　?、偾宄款^痛，白天嗜睡疲勞，伴反復(fù)嚴(yán)重打鼾，睡眠不安穩(wěn)者。

　?、诜逝?，睡眠時(shí)伴有明顯低氧血癥和心律失常者。

　?、叟c脊柱后側(cè)凸、肌肉萎縮有關(guān)的膈肌或胸廓損害者。

　?、苈宰枞苑尾“橛兴吆粑鼤和Ｕ?。

　?、萃?血流比例和彌散嚴(yán)重受損的肺疾病，如肺纖維化，囊性纖維化，纖維化性肺結(jié)核。

　?、抻绊懞粑袠械募膊?。

　?、叻逝中缘屯饩C合征。

　　⑧慢性高山病、睡眠中反復(fù)出現(xiàn)低氧血癥者。

　?、衢L(zhǎng)期接受強(qiáng)效利尿劑，由于代謝性堿中毒抑制通氣功能者。

　　專(zhuān)家指出，在醫(yī)學(xué)理論上，打鼾是由于三種原因引起：

　　由于鼾癥患者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時(shí)咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開(kāi)放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷。當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí)，產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng)，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時(shí)呼吸可以暫時(shí)停止，從而影響人的身體健康。其產(chǎn)生原因包括：1、中樞性疾病引起;2、阻塞性疾病引起;3、混合性疾病引起。

　　一般而言，大人以混合性癥狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問(wèn)題最多。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，打鼾也很可能因?yàn)樯眢w上的其他病因造成。目前有權(quán)威醫(yī)學(xué)研究報(bào)告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機(jī)率相對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)比較高，體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，另外如胸部有病變、糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都常伴有打鼾的問(wèn)題。

　　專(zhuān)家提醒，打鼾危害大，患者需及時(shí)檢查治療

　　兒童打鼾危害：那些晚上睡覺(jué)不塌實(shí)、白天活躍過(guò)度的孩子最易與打鼾結(jié)緣，但往往易被父母甚至醫(yī)生忽略，造成孩子發(fā)育落后，長(zhǎng)不高，思維敏捷度降低，體格瘦弱。

　　中青年人打鼾危害：打鼾一方面使中青年人身體的各個(gè)器官尤其是心腦器官受到嚴(yán)重的損傷，導(dǎo)致高血壓、心律失常等嚴(yán)重疾病;另一方面還會(huì)造成神情疲憊、體倦乏力、頭昏目眩、健忘失眠、肥胖臃腫、性生活能力急劇降低、衰老速度明顯加快等。

　　老年人打鼾危害：打鼾會(huì)“造就”如高血壓、心臟病、腦血栓等疾病，會(huì)進(jìn)一步加重高血壓、心臟病等疾病，甚至?xí)T發(fā)腦中風(fēng)、偏癱等生活難以自理的惡性事件，使原本老年人的病情“雪上加霜”，更加頑固難治。

　　因此，耳鼻喉專(zhuān)家提醒廣大大家，不要小看睡覺(jué)打鼾，那是一種病癥，危害很大，建議患者盡早前往正規(guī)專(zhuān)業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院做病因檢測(cè)，同時(shí)排除其它疾病的可能性，及時(shí)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議下接受有針對(duì)性的治療，避免產(chǎn)生更大的危害。