夏季耳鼻喉健康小知識(shí)，get起來！

2017-01-09 來源：成都仁品耳鼻喉醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：最近的天氣就跟川劇的變臉一樣，瞬息萬變。說好的雨天會(huì)變成晴天，說好的晴天卻又下起了雨，淋你個(gè)措手不及。

　　夏季耳鼻喉健康小知識(shí)，get起來！

　　最近的天氣就跟川劇的變臉一樣，瞬息萬變。說好的雨天會(huì)變成晴天，說好的晴天卻又下起了雨，淋你個(gè)措手不及。

　　天氣陰晴不定，卻絲毫不妨礙大成都人民那一顆愛玩的心。戶外活動(dòng)有增無減，不禁感嘆道，這真是一個(gè)游玩的季節(jié)。但，這也是一個(gè)危險(xiǎn)的季節(jié)，夏季是耳鼻喉疾等疾病的高發(fā)季節(jié)，這是為什么呢?

　　天氣變化快，室內(nèi)環(huán)境時(shí)而干燥時(shí)而潮濕，給細(xì)菌滋生創(chuàng)造了良好的條件。加上頻繁的戶外活動(dòng)，便很容易誘發(fā)耳鼻喉疾病。

　　耳朵說：游泳時(shí)主人一定要保護(hù)好我

　　一到夏天，游泳成為大家喜歡的項(xiàng)目。專家提醒大家，在游泳時(shí)，需注意：

　　1.將耳朵用耳塞堵住

　　如不慎進(jìn)水，應(yīng)及時(shí)將耳朵中的水清理干凈。

　　2.應(yīng)注意游泳池的衛(wèi)生

　　選擇干凈正規(guī)的游泳池是預(yù)防耳部疾病的重要方式。否則很可能會(huì)引起外耳道炎，有耳痛、流水等，進(jìn)而引起中耳炎。

　　3.患中耳炎時(shí)，切記不可游泳

　　中耳炎患者記得千萬不要游泳玩水，以免加重病情。等中耳炎康復(fù)，就能愉快的進(jìn)行水上活動(dòng)啦!

　　鼻子說：我很脆弱，需要主人特別留心

　　夏季是鼻出血的多發(fā)季節(jié)，氣溫高，空氣干燥。從而導(dǎo)致鼻腔干燥缺水發(fā)癢等不適。預(yù)防流鼻血應(yīng)當(dāng)注意：

　　1.控制室內(nèi)溫度

　　室內(nèi)溫度別太低，保持室內(nèi)通風(fēng)。

　　2.不挑食

　　不挑食，多吃蔬菜水果，注意衛(wèi)生，不摳鼻子。

　　咽喉說：我很敏感，需要主人特別照顧

　　天氣炎熱，還容易上火。動(dòng)輒覺得嗓子干燥，發(fā)痛，一不注意就會(huì)造成咽喉炎。預(yù)防上火引起的咽喉炎應(yīng)做到：

　　1.保持口腔干凈

　　堅(jiān)持早晚刷牙。

　　2.注意飲食習(xí)慣

　　盡量使用清淡的食物，少食辛辣刺激的東西。

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