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怎樣預(yù)防耳聾的發(fā)生?

2017-01-05 來源:北京德勝門中醫(yī)院耳鼻喉科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:遠(yuǎn)離發(fā)聲源如大喇叭及戴耳塞等,都可減少傷害的發(fā)生。嘈雜的噪音、過大的精神壓力和不良的生活習(xí)慣等,是造成中青年人群突發(fā)性耳聾的,幾大元兇。噪音易奪走聽力,這類受害者較多的是工人。

  怎樣預(yù)防耳聾的發(fā)生?

  耳聾是有辦法預(yù)防的,下面說幾個(gè)預(yù)防耳聾的方法,具體如下

  1、遠(yuǎn)離發(fā)聲源如大喇叭及戴耳塞等,都可減少傷害的發(fā)生。嘈雜的噪音、過大的精神壓力和不良的生活習(xí)慣等,是造成中青年人群突發(fā)性耳聾的,幾大元兇。噪音易奪走聽力,這類受害者較多的是工人。

  2、忌掏耳朵,常按摩。挖耳是個(gè)不良習(xí)慣,易碰傷耳道,引起感染、發(fā)炎,甚至可能弄壞,鼓膜,耳道奇癢時(shí),可用小棉簽浸少許,甘油或酒精輕擦耳道。堅(jiān)持按摩耳垂,前后的翳風(fēng)穴和聽會(huì)穴可增加內(nèi)耳的血循環(huán),有保護(hù)聽力的作用。

  3戒除煙酒。因?yàn)闊熅茖?duì)聽神經(jīng)都有毒害作用,尤其是煙草中的尼古丁進(jìn)入血液,會(huì)使小血管發(fā)生痙攣,血流緩慢,粘度增加,造成內(nèi)耳供血不足,從而引發(fā)耳聾。

  4小心巨響:炮兵、神槍手、戴耳機(jī)及隨身聽、鞭炮、搖滾音樂、迪斯科,及電器音響等,會(huì)因機(jī)械,及音響振動(dòng)波等,而振傷內(nèi)耳神經(jīng)細(xì)胞造成耳聾及重聽。

  5、加強(qiáng)鍛煉保持心情舒暢

  加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力,避免感冒及以及其他病菌的侵襲,加強(qiáng)預(yù)防病毒感染的措施。切勿勞累,情緒激動(dòng),勞逸結(jié)合,保持心情舒暢。

  6、要避免外物

  盡量避免一些對(duì)耳朵造成傷害的因素,避免解除噪音,毒性藥物,以及避免而外傷和耳部的感染。

  以上就是關(guān)于耳聾的預(yù)防,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

 

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