冬季，警惕突發(fā)性耳聾

　　進(jìn)入冬季以來，耳科患者就多了起來，其中有一大部分就是突發(fā)性耳聾。

　　從中醫(yī)角度說，氣溫驟降易導(dǎo)致免疫力偏低人群感染風(fēng)邪，而冬季干冷又易引起人體肝陽上亢，痰火內(nèi)盛，即西醫(yī)所說的寒冷天氣易引發(fā)病毒感染，再加上精神壓力、過勞等，往往會(huì)導(dǎo)致突聾。

　　突聾發(fā)生會(huì)伴有突然耳鳴，聽力下降?；颊叽蠖嘣诹璩炕蚯宄科鸫埠蟛痪冒l(fā)病，同時(shí)伴有輕微耳鳴，耳朵脹悶堵塞感和聽力下降，有部分患者甚至出現(xiàn)頭暈、嘔吐。由于缺乏對(duì)該病的認(rèn)識(shí)，加上該病有一定的自愈率，有相當(dāng)一部分患者盲目的認(rèn)為，突聾是暫時(shí)的、沒有休息好、“上火了”、過一段時(shí)間就好了。有的則認(rèn)為是小問題，因?yàn)楣ぷ髅?，沒時(shí)間，等忙完了再看病。

　　由于上述種種原因，發(fā)病后未及時(shí)就醫(yī)，最長(zhǎng)的發(fā)病十多天后才就醫(yī)，嚴(yán)重影響了治療的效果。所以大家如果感覺到以上癥狀，一定要立即就醫(yī)。發(fā)病后1周內(nèi)就醫(yī)，聽力一般可以得到恢復(fù)。

　　耳機(jī)是冬季“突聾罪魁禍?zhǔn)?rdquo;

　　預(yù)防冬季突聾的發(fā)生，首先要增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒等病毒感染。北京德勝門中醫(yī)院耳科專家王英認(rèn)為，其實(shí)近些年青年人突聾不斷上升，罪魁禍?zhǔn)拙褪情L(zhǎng)時(shí)間在馬路、地鐵等嘈雜的公共場(chǎng)所聽耳機(jī)。這類地方噪音大，如習(xí)慣性聽耳機(jī)，分貝肯定要超過80，損傷耳道。

　　保護(hù)耳朵，我們能做的預(yù)防措施

　　1、張弛有度，防止過勞。

　　當(dāng)下快節(jié)奏的生活，超負(fù)荷的工作、學(xué)習(xí)難免使人的機(jī)體出現(xiàn)不良狀況，為防止因長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)中，而一覺醒來突然聽不到聲音的發(fā)生，人們要有意識(shí)地調(diào)整生活的節(jié)奏，學(xué)會(huì)忙里偷閑，讓生活的腳步放慢下來，讓緊繃的神經(jīng)放松下來。心情舒暢時(shí)，機(jī)體的免疫功能會(huì)提高，進(jìn)而阻擋“外力”的進(jìn)攻，防止突發(fā)性耳聾的發(fā)生。

　　2、穩(wěn)定情緒，勿狂喜暴怒。

　　眾所周知，情緒激動(dòng)時(shí)可導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺素分泌增加、體液調(diào)節(jié)失衡，造成內(nèi)耳血流受阻、血循環(huán)障礙，發(fā)生突發(fā)性耳聾。

　　3、御寒保暖，關(guān)注氣溫變化。

　　氣溫驟降時(shí)可使血管由粗變細(xì)發(fā)生痙攣，使內(nèi)耳毛細(xì)血管供血不足而發(fā)生突發(fā)性耳聾。天寒出行時(shí)應(yīng)裝束好衣帽，切勿讓身體廣泛暴涼。

　　4、警惕耳鳴。

　　人耳出現(xiàn)耳鳴如蟬鳴、“嗡嗡”聲時(shí)，可能是突發(fā)性耳聾的先兆，此時(shí)，應(yīng)及早到專科醫(yī)院就醫(yī)，以避免突發(fā)性耳聾的發(fā)生。亦可每日做上提耳尖、下拉耳垂、中摩耳廓的自我治療，每次每部位各做1分鐘;也可雙手對(duì)掌搓熱后，捂住耳朵輕叩10下，每日做3次。

　　5、定期查體，防患于未然。

　　耳聾可以是局部因素，亦可以是全身因素所致，正所謂“城門失火，殃及池魚”。平穩(wěn)的血壓、血糖水平有利于人體這一精密儀器的正常運(yùn)作。

　　溫馨提醒

　　耳聾發(fā)生時(shí)經(jīng)常聽不清楚別人在說些什么，有時(shí)候耳朵里面嗡嗡響個(gè)不停，給耳聾患者的正常生活與正常交流帶來嚴(yán)重的影響。因此在出現(xiàn)耳聾的早期癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)的重視，及時(shí)的干預(yù)，避免對(duì)聽力造成更為嚴(yán)重的影響。