為何肥胖的人容易打呼嚕？

2017-01-02 來(lái)源：昭通仁品耳鼻喉醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：打鼾，俗稱(chēng)打呼嚕。打呼嚕是一種患者本身沒(méi)有多大的感受，但卻影響著身邊人的睡眠，也因此打呼嚕的人備受責(zé)罵?？墒且灿幸粋€(gè)問(wèn)題存在于打呼嚕人心中：為什么會(huì)打呼嚕?

　　打呼嚕是一種特別影響身邊的人睡眠質(zhì)量的事情。說(shuō)起打呼嚕，會(huì)引起大家的共鳴：太吵了沒(méi)辦法睡覺(jué)。可是你們有想過(guò)嗎，為什么會(huì)打呼嚕呢?

　　打鼾，俗稱(chēng)打呼嚕。打呼嚕是一種患者本身沒(méi)有多大的感受，但卻影響著身邊人的睡眠，也因此打呼嚕的人備受責(zé)罵?？墒且灿幸粋€(gè)問(wèn)題存在于打呼嚕人心中：為什么會(huì)打呼嚕?

　　為什么會(huì)打呼嚕

　　肥胖

　　肥胖者頸部沉積了過(guò)多的脂肪，是引起呼吸道狹窄而出現(xiàn)打呼嚕的原因之一。

　　睡姿

　　也有些人白天時(shí)氣道無(wú)異常，睡覺(jué)時(shí)由于氣道周?chē)∪鈴埩p低，加之仰臥位睡眠時(shí)舌根后墜，同樣可引起氣道狹窄，影響氣流的順利通過(guò)。

　　年齡

　　男性35歲以后，女性更年期后打呼嚕的發(fā)生率上升，這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關(guān)系。兒童及青少年中雖有打呼嚕，但比率較低。

　　疾病

　　除了以上幾種原因以外，還有一些是因自身疾病引起的，比如：①、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等;②、咽部原因：扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟腭肥大低垂，舌體肥大;③、先天性解剖畸形：下頜骨發(fā)育畸形(如小頜畸形)，下頜骨后縮等。

　　遺傳

　　打呼嚕還與遺傳有關(guān)，我們?cè)谏钪谐３？梢砸?jiàn)到家族性打呼嚕的患者。

　　不健康的生活習(xí)慣

　　飲酒及服用安眠藥如安定等也可以抑制呼吸，加重打呼嚕，甚至誘發(fā)睡眠呼吸暫停。此外，吸煙也可以引起上呼吸道炎癥及水腫，而戒煙則可降低發(fā)生打呼嚕的危險(xiǎn)性。

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