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又一波韓流抵達濟南,如何預(yù)防耳鼻喉疾病?

2016-12-28 來源:濟南耳鼻喉醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季氣候寒冷干燥,為了抵御寒風(fēng),經(jīng)常門窗緊閉,空氣流通不好,導(dǎo)致室內(nèi)干燥、悶熱,這樣就很容易引發(fā)鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處于高發(fā)階段,也容易誘發(fā)鼻出血。

  又一波韓流抵達濟南,如何預(yù)防耳鼻喉疾病?

  鼻出血

  冬季氣候寒冷干燥,為了抵御寒風(fēng),經(jīng)常門窗緊閉,空氣流通不好,導(dǎo)致室內(nèi)干燥、悶熱,這樣就很容易引發(fā)鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處于高發(fā)階段,也容易誘發(fā)鼻出血。

  專家支招:冬天應(yīng)每天堅持早晚用冷水清洗鼻子,以增強鼻粘膜的濕潤度和對冷空氣的適應(yīng)能力,避免鼻出血的發(fā)生。室內(nèi)可使用加濕器,以免空氣過分干燥引起鼻出血。飲食宜清淡,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激之物,以免助熱生火而誘發(fā)鼻出血。

  急性會厭炎

  該病冬季和早春高發(fā),起病急驟,發(fā)熱畏寒,體溫可高達39℃,病人講話含糊不清,猶如口中含物,咽喉灼痛,吞咽不利、疼痛,成人、兒童都可發(fā)病,年老者、體弱者、兒童因身體抵抗力不行,所以該病多發(fā),但近年來成人患者有增加趨勢,應(yīng)引起重視。

  專家支招:注意預(yù)防上呼吸道感染,應(yīng)掌握正確的發(fā)聲方法,避免高聲喊叫,長時間講話后不要馬上吃冷飲,應(yīng)多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,戒除煙酒,忌食辛辣刺激食物,保持口腔衛(wèi)生。

  濟南耳鼻喉醫(yī)院專家提示:冬季天氣寒冷,耳鼻喉疾病多發(fā),學(xué)習(xí)冬季如何預(yù)防耳鼻喉疾病至關(guān)重要。多掌握一些冬季耳鼻喉的防護知識,也可以讓耳鼻喉安全過冬,遠離疾病。

 

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