揪出損害你聽力的“四大殺手”!
你知道嗎,除了衰老帶來的聽力下降外,我們生活中的很多壞習慣和忽略,也都在悄悄損害著我們的聽力。
殺手一、隨身聽
對策:用耳機聽音樂宜在安靜環(huán)境
如今很多人都是在嘈雜的地鐵或公交車里、喧囂的街道上用耳機聽音樂、聽外語,卻不知道這種做法可能導致聽力損失。在嘈雜的環(huán)境里,噪聲會掩蓋音樂的聲音,為了能聽清,人們不得不將音量調大,時間長了就可能對聽力造成損害,甚至造成永久的聽力損失,嚴重的還會耳聾。
專家建議人們,最好在安靜的環(huán)境中用耳機聽音樂。耳機音量不宜太大。用耳機聽音樂的時間不宜持續(xù)的太長。就像看書久了要讓眼睛休息一樣,用耳機聽音樂時間長了,也要讓耳朵歇一歇。
殺手二、感冒
對策:感冒時盡量別乘坐飛機
中耳炎等耳部疾病也是導致聽力下降的重要原因之一。為避免發(fā)生炎癥影響聽力,人在感冒時最好別坐飛機,以免耳部因對氣壓變化不適應而誘發(fā)疾病甚至影響聽力。如果不得不在感冒期間乘坐飛機,最好遵醫(yī)囑噴些可使鼻腔黏膜收縮的藥物,或是在飛機起飛、降落時咀嚼口香糖。
另外,專家還建議人們,要預防中耳炎,要注意清潔衛(wèi)生。一旦出現(xiàn)感冒等上呼吸道感染要及早治療。如果鼻涕比較多,擤鼻涕時最好采取一側擤的方法,而且千萬別過分用力,以防鼻涕進入鼓室引起感染,導致中耳炎。此外,游泳時要避免嗆水,否則也可能引發(fā)中耳炎。
殺手三、挖耳朵
對策:讓耵聹自然排出
很多人都有自己挖“耳屎”的習慣,夏寅指出,很多人以為“耳屎”是耳內(nèi)的垃圾,其實它可以保護外耳道上皮,防止皮膚干裂,有抑菌、殺菌功效;還可阻擋灰塵、小飛蟲等進入外耳道,保護鼓膜,耵聹會緩慢地自動排出。
而挖耳朵還可能誘發(fā)多種疾?。和诙鷷r尖銳的器具或粗暴的方式常引起外耳道的損傷甚至出血。如果挖耳用力過度,可損傷外耳道皮膚甚至鼓膜,還有刺傷鼓膜的危險。鼓膜刺破后如果感染形成化膿性中耳炎,還會導致聽力下降。如果傷及內(nèi)耳,還可能引起神經(jīng)性耳聾。
殺手四、愛生氣
對策:避免暴怒和狂喜
心情不好也會影響聽力?這可不是聳人聽聞。突發(fā)性耳聾是突然發(fā)生的原因不明的感覺神經(jīng)性耳聾,近年來,隨著工作壓力加大等原因,其發(fā)病率日益增加,尤其是中年人發(fā)病的比較多。生氣、憂郁、悲傷等負面情緒,或是疲勞、飲酒、失眠、妊娠和環(huán)境氣壓溫度改變等,都可能誘發(fā)突發(fā)性耳聾。
專家建議,要預防突發(fā)性耳聾,一定要保持心情舒暢和穩(wěn)定,不要暴怒狂喜。還應避免接觸噪聲或過大的聲音,避免過度勞累,生活有規(guī)律,并注意預防感冒。
復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥756用于氣導性聽力損失患者的聽力補償。
健客價: ¥159用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價: ¥28用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥25用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價: ¥451.幫助媽媽促進排乳。2.有效降低胎兒畸形的危險。3.有助于增強寶寶和媽媽兩人的免疫力。4.幫助胎兒的視力,腦力及聽力的健康發(fā)展。5.幫助胎兒吸收更多的有效蓋,健全寶寶的骨骼發(fā)育。
健客價: ¥269中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥36疏肝健脾,消熱散淤,保肝護肝,軟堅散結。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價: ¥45慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥44本品用于慢性肝臟疾病的輔助治療。包括病毒性、藥物毒性、酒精毒性引起的肝臟損害。
健客價: ¥53血管擴張藥,有擴張腦血管,心臟血管及周圍血管的作用。用于治療缺血性腦血管病,亦可用于治療耳眩暈癥,腦動脈硬化引起的眩暈,耳鳴盒聽力減退。
健客價: ¥16.5主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥39肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導致的攣縮;外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥52主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60能有效隔離風沙、寒風、干燥等外界對皮膚造成的傷害,防止皮膚干燥、開裂及凍瘡,經(jīng)常使用可令肌膚保持潤澤,光滑。
健客價: ¥61、珍貴的多種植物精華可穿透肌膚屏障,滋潤舒緩肌膚; 2、釋放強力“支撐”能量,增強肌膚緊致度,減少細紋、松弛現(xiàn)象產(chǎn)生; 3、改善干澀、暗啞膚質,同時隔離日間粉塵及其他刺激傷害。
健客價: ¥307配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥269用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥36用于免疫功能損害患者對阿昔洛韋耐藥的單純皰疹病毒性皮膚、黏膜感染。
健客價: ¥28慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥451、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質疏松癥。
健客價: ¥531.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質疏松癥。
健客價: ¥26.5配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥158適用于重度難治性結節(jié)性痤瘡(結節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價: ¥38.5