對(duì)耳鼻喉健康不利的飲食有哪些?
如今,時(shí)代進(jìn)步,人們?cè)陲嬍撤矫嬉苍絹碓阶⒁?,但所謂“病從口入”,飲食也與疾病有著一定的聯(lián)系,拿耳鼻喉咽喉的常見疾病而言,合理的飲食在耳鼻喉疾病的治療過程中有著重要的作用,飲食不合理不僅可以使病情加重,甚至危及生命。
運(yùn)城耳鼻喉醫(yī)院專家介紹一下哪些飲食對(duì)耳鼻咽喉健康不利?
一、辛辣刺激性食物
辣味在調(diào)味品中起到重要的激發(fā)食欲的作用。但是如果吃辣的東西太多,容易助長(zhǎng)“內(nèi)火”,損傷津液,造成陰虛火旺的證候,出現(xiàn)咽喉干燥、灼熱等癥狀。急性病時(shí)多吃辣味,還容易加重炎癥。如:急性咽炎。
二、偏甜食飲食
偏愛甜食者容易肥胖,也容易患糖尿病,耳鼻咽喉科疾病中有一些是與糖尿病有關(guān)的,例如耳鳴、耳聾等。多食甜食還容易生痰,在慢性咽炎急性發(fā)作之后,咳嗽不止,大多與甜食過多有關(guān)。
三、飲酒
少量、適量飲酒對(duì)健康并無損害,由于人與人之間的個(gè)體差異,還有一個(gè)人在平時(shí)和生病時(shí)的差異,所以很難界定“少量”和“多量”的界限。一般而言,在急性病時(shí)不宜飲酒,耳聾、梅尼埃病等內(nèi)耳疾病和咽炎、喉炎時(shí)也不宜飲酒。
四、不注重衛(wèi)生
“病從口入”有許多病毒、細(xì)菌感染性疾病是“從口入”的,例如急性鼻炎、急性咽炎、咽喉結(jié)核等等。如果說吃腐敗變質(zhì)的食物會(huì)引起腸胃疾病,那么不小心吃了受到病毒和致病菌污染的食物就容易被傳染上疾病。
除去上面的一些飲食習(xí)慣,與耳鼻喉健康相關(guān)的還有飲食的時(shí)間規(guī)律、溫度涼熱等等,為了您的耳鼻咽喉需多注意一些飲食方面的問題。
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