耳朵聽(tīng)不清怎么辦？

　　耳朵聽(tīng)不清楚，引發(fā)聽(tīng)力下降的原因很多，主要考慮耳部本身疾病，比如中耳炎，鼓膜穿孔還有就是長(zhǎng)期或者突然的噪音刺激，神經(jīng)功能紊亂等，另外情緒因素，壓力過(guò)大，長(zhǎng)期睡眠不佳，以及一些全身疾病因素等，都可能出現(xiàn)耳朵聽(tīng)不清楚的癥狀。

　　那么，耳朵聽(tīng)不清應(yīng)該怎么辦呢？

　　1、過(guò)度疲勞及睡眠不足者應(yīng)注意休息、保證足夠睡眠;情緒緊張焦慮者要使思想放松，必要時(shí)可服用一些鎮(zhèn)靜藥，如安定、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對(duì)耳鳴也有一定的作用。

　　2、耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部源發(fā)疾病。有全身病者要同時(shí)進(jìn)行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營(yíng)養(yǎng)不良或偏食者要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分等。

　　3、常喝牛奶，牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。吃有活血作用的食物，如黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，能活血化瘀能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。

　　4、應(yīng)減少脂肪的攝入，大量攝入脂類(lèi)食物，會(huì)使血液黏稠度增大，引起動(dòng)脈硬化，內(nèi)耳出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，便會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。

　　5、多吃含鐵、含鋅豐富的食物：缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽(tīng)力下降，每人每天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。而耳蝸是含鋅量大的器官，應(yīng)多吃魚(yú)、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品等。

　　通過(guò)以上介紹，您是不是已經(jīng)了解了。如果您有以上情況出現(xiàn)，醫(yī)生提醒，請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院檢查，以免耽誤病情。

　　溫馨提醒：如果耳朵突然聽(tīng)不清、聽(tīng)力下降，治療越早，效果越好。發(fā)病一周內(nèi)及時(shí)治療的，約80%的病人可以恢復(fù)聽(tīng)力，發(fā)病兩周后再治療效果就差一些。國(guó)外有資料表明，病程超過(guò)一個(gè)月，聽(tīng)力已經(jīng)基本定型，治療的效果就會(huì)大打折扣。

　　運(yùn)城耳鼻喉醫(yī)院的“復(fù)聰九聯(lián)療法”是一種先進(jìn)綠色療法無(wú)痛苦，無(wú)創(chuàng)傷，特別適合病程長(zhǎng)，療效差的患者，中西醫(yī)結(jié)合，既有中醫(yī)的精華，也有現(xiàn)代高技術(shù)治療系統(tǒng)配合，完全采用智能化操作系統(tǒng)，治療效果穩(wěn)定。目前“復(fù)聰九聯(lián)療法”治療以其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)屹立于治療方法之首，可以使其病癥緩解，康復(fù)且不再?gòu)?fù)發(fā)，受到廣大患者的歡迎。