您是否感覺喉內(nèi)有異物感像被東西梗住吞之不下咯之不出?
您是否曾經(jīng)感覺到吞口水時喉內(nèi)有異物感,仿佛被什么東西梗住,吞之不下,咯之不出,有時覺喉部痰多,有時脹痛緊繃感,喉部灼熱或呼吸不順的現(xiàn)象呢?如果有,您會不會擔心喉部長了什么腫瘤或是癌癥呢?又是不是曾經(jīng)有醫(yī)生告訴您得了“慢性咽喉炎”呢?慢性咽喉炎是否需要連續(xù)服藥呢?服藥效果好嗎?時間長了會不會轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;喉癌”呢?相信這是困擾了許多人的問題。
其實,在眾多的耳鼻喉科門診中,有相當比率的患者和您有同樣的煩惱,只可惜很少有醫(yī)師能正確告訴您,到底是什么原因造成您的喉部不適,只告訴您服藥,因此,在我們接觸的許多患者中,通常都在各醫(yī)療診所間游走,處方一張一張的換,只不斷以自己的身體當做各種藥物,尤其是抗生素實驗的“白老鼠”,卻往往不能藥到病除,徒增煩惱。因此我們將和各位討論各項關(guān)于“慢性咽喉炎”的可能病因,致病機理,但有的正確認識,相信您能更關(guān)心您的健康。
慢性咽喉炎是一種多發(fā)性病因所造成的疾病,主要是由于咽喉位于呼吸道與消化道的要沖,來自咽喉,以及食道的長期非特異性刺激都會造成咽喉不適。
1.長期鼻塞、張嘴呼吸:鼻腔有將空氣加溫及濕潤的功能,當有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能,造成干冷空氣直達喉部而產(chǎn)生干痛。
2.長期鼻涕倒流刺激咽喉:常見慢性鼻炎患者,膿性分泌物會破壞咽喉表面細胞的纖毛活動,易于滋生細菌。
3.持續(xù)或復發(fā)性的咽喉感染:反復“感冒”或“扁桃體發(fā)炎”可造成咽喉有痰或異物感。
4.胃酸逆流燒灼咽喉:常見于喜歡在睡前大吃大喝后倒頭便睡之人,酸性胃液會逆流而上,燒灼食道及咽喉,長期刺激,患者常會于睡醒發(fā)覺咽喉灼熱、干痛。
5.刺激性飲食及不當口腔衛(wèi)生:喜歡喝酒,嗜食辛辣及刺激性食物,飯后來根煙,卻忘了要經(jīng)常刷牙及漱口,這樣每餐飲食都是一次刺激,不久就會得慢性咽喉炎。
6.講話過多,水分補充不足:說話多了口干舌燥,加上有些中老年人本身吐液分泌不足,此時應多補充水分,少量多次飲水比一次大量喝水更能滋潤喉嚨。
7.工作壓力、情緒緊張、睡眠障礙:中年女性常因此而覺咽喉異物感,可能因壓力或過度緊張引起咽喉部肌肉緊繃所造成。另因癥狀無法緩解,擔心喉部長腫瘤,長期的心理壓力更易加重癥狀,有一半以上患者經(jīng)詳細檢查排除咽喉部腫瘤后癥狀會減輕,睡眠障礙使咽喉無法得到充分休息,當然會覺得不舒服。
8.高溫灰塵多,或有刺激性氣體的工作環(huán)境:長期處于不良的工作環(huán)境中較易得慢性咽喉炎。
一般患者在服藥改善后,卻忽略咽喉保養(yǎng),于是病因無法根除,癥狀就會持續(xù)存在。歸納來說,慢性咽喉炎的防范之道應按下述來做改善:
1.控制鼻部癥狀,避免張口呼吸。
2.與??漆t(yī)師配合,耐心將鼻部及咽喉部感染治愈。
3.主張清淡飲食,少吃刺激性食物,并經(jīng)常維護口腔衛(wèi)生。
4.控制胃酸,睡前2小時避免進食,尤其流質(zhì)食物。
5.多喝水,清淡的溫開水是最佳的水分補充。
6.避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作。
7.少煙少酒少熬夜,放松心情,規(guī)律生活,改善工作環(huán)境。
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