四大惡習對耳朵的傷害
問題1貪圖“舒服”亂掏耳
很多人都為了舒服就自己或和別人互相掏耳朵,看起來好像很衛(wèi)生,可是卻會一不小心傷了自己。
解析:掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的“活動”,不光是為了干凈,還因為掏起來特別舒服、過癮。
不少人還喜歡互相掏耳朵,但是,掏耳朵很容易損傷外耳道皮膚,把細菌帶進耳道。
大同凱霖耳鼻喉醫(yī)院吳主任說:我們外耳道的皮膚非常嬌嫩,和軟骨膜連接很緊密,皮下組織少,血液循環(huán)差,掏耳朵時用力不當就會引起外耳道損傷、感染,導致外耳道發(fā)炎、潰爛,甚至影響張嘴和吃東西。有的人耳朵癢了,還隨便用發(fā)卡、火柴棍兒、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。我們的鼓膜是一層非常薄的膜,這樣掏很容易傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力,甚至導致中耳炎。
忠告:耳屎在醫(yī)學上稱為耵聹,是耳道皮膚正常分泌物結合皮屑等形成的。一般少量的屑狀耵聹,會隨運動時的震動和下頜運動自行排出,大塊硬結的耵聹,應該請耳科醫(yī)生用專門工具取出,千萬別自己掏。如果真的癢得難受,可以用手在耳外側輕輕揉,或用棉簽輕輕擦,但不要太往里伸。
問題2吸煙吸進尼古丁
都知道吸煙對身體不好,會傷肺,可是卻很少有人知道,吸煙還會造成聽力下降。
解析:我們都知道,吸煙會造成動脈硬化。但動脈硬化是全身性的,尤其是煙中的尼古丁進入血液,使小血管痙攣、黏度增加,供應內耳的微動脈發(fā)生硬化,造成內耳供血不足,嚴重影響聽力,甚至會直接造成耳聾。同時,一氧化碳中毒可使螺旋神經節(jié)、前庭神經節(jié)和腦干核網狀質受損害,這些組織都是與聽覺有關的關鍵部位。
所以,吸煙的人會比不吸煙的人較早地喪失聽力,并且更容易患耳部感染或在大的噪音影響下聽力下降。有調查顯示,吸煙者患中耳炎的幾率大約是不吸煙者的三倍。
忠告:最直接有效的辦法就是戒煙。如果不能,那么就盡可能地控制和減少吸煙量,而且不要一支接一支地吸,盡量少把煙吸進肺里。
問題3游泳、擤鼻涕帶入細菌傷肺
很多人耳朵感染炎癥都是上呼吸道疾病引起的,特別是鼻炎、咽喉炎、感冒等都會引起中耳炎等耳部感染。
解析:耳部的炎癥通常都是繼發(fā)于鼻炎、咽炎等上呼吸道感染之后炎癥波及咽鼓管,或是鼓膜有破損后感染造成的。所以,對于有這些問題的人,如果不注意平時的生活和衛(wèi)生習慣,很容易引起耳部感染。
大同凱霖耳鼻喉醫(yī)院吳主任表示,有鼻炎、咽喉炎的人,不要用力擤鼻涕,以防止鼻咽部分泌物經咽鼓管進入中耳。
同時,擤鼻涕的方法也要注意。有的人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼,用力擤,這種擤鼻涕的方法很容易將含有大量的病毒和細菌鼻涕向鼻后孔擠出,到達咽鼓管引發(fā)中耳炎。
另外,游泳也有禁忌。不少人有這樣一個誤區(qū),認為只要游泳就會引起耳朵感染,其實不然。通常,耳部健康、正常的人游泳都不會造成感染。但是,如果耳部的硬塊耵聹已經形成栓塞,耳朵一旦進水,耵聹就會變軟膨脹,刺激耳道引起發(fā)炎;如果耳膜出現(xiàn)問題,甚至已經穿孔,那么深水會對鼓膜造成壓力,容易引起眩暈,也會引起感染。
忠告:無論有沒有上呼吸道的炎癥,都應該注意正確的擤鼻方法,開放雙側鼻孔稍用力擤出對側鼻涕,如果鼻腔發(fā)堵鼻涕不易擤出時,可以先用滴鼻液滴鼻,待鼻腔通氣后再擤。另外,喜歡游泳的人最好戴上耳塞,如果水進到耳朵里,可以側身將水控出,或是用干棉簽輕輕擦干。
問題4濫用抗生素耳朵受害
平時不注意保護本來就不對了,有些人還隨便亂吃一些抗感染的藥,卻不知這些藥對耳朵的傷害很大。
解析:在各種用耳的不良習慣中,就屬吃藥是最容易被忽視的,而且也是對耳朵傷害最大的。大同凱霖耳鼻喉醫(yī)院吳主任表示,藥物是致聾最多也是最主要原因。有些人在服用藥物的時候不注意,一看藥便宜,或是看到藥效里有抗感染這項,也不管什么藥拿來就吃。但是,像鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等,這些藥物就會損害內耳、耳蝸、前庭,造成耳聾和平衡失調。
通常,耳蝸中毒后,會出現(xiàn)高調耳鳴、聽力下降,并且逐漸加重,直到全聾;而前庭中毒后,會感覺眩暈、惡心嘔吐,走路不穩(wěn)出現(xiàn)平衡失調。
忠告:抗感染的藥物一定不能自己亂買亂吃,要在醫(yī)院有專業(yè)醫(yī)生指導下才能服用,特別是本身就有耳病的人,還要和醫(yī)生說清病史,以防加重病情。特別要提醒的是,這些毒性藥物還會通過母嬰感染,所以懷孕期間要避免服用這些耳毒性藥物。
復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥756用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥25肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導致的攣縮;外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥52中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥36疏肝健脾,消熱散淤,保肝護肝,軟堅散結。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價: ¥45慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥44本品用于慢性肝臟疾病的輔助治療。包括病毒性、藥物毒性、酒精毒性引起的肝臟損害。
健客價: ¥53能有效隔離風沙、寒風、干燥等外界對皮膚造成的傷害,防止皮膚干燥、開裂及凍瘡,經常使用可令肌膚保持潤澤,光滑。
健客價: ¥61、珍貴的多種植物精華可穿透肌膚屏障,滋潤舒緩肌膚; 2、釋放強力“支撐”能量,增強肌膚緊致度,減少細紋、松弛現(xiàn)象產生; 3、改善干澀、暗啞膚質,同時隔離日間粉塵及其他刺激傷害。
健客價: ¥307緩解關節(jié)炎、潤滑關節(jié)、軟骨修復、緩解運動對關節(jié)軟的傷害、增加脊柱支持力。
健客價: ¥129配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥269用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥36用于免疫功能損害患者對阿昔洛韋耐藥的單純皰疹病毒性皮膚、黏膜感染。
健客價: ¥28慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥451、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質疏松癥。
健客價: ¥531.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質疏松癥。
健客價: ¥26.5配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥158適用于重度難治性結節(jié)性痤瘡(結節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價: ¥38.5配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥253適用于重度難治性結節(jié)性痤瘡(結節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價: ¥55-治療HIV陽性或免疫系統(tǒng)損害患者的口腔和/或食道念珠菌病。 -對血液系統(tǒng)腫瘤、骨髓移植患者和預期發(fā)生中性粒細胞減少癥(亦即<500細胞/μ1)的患者,可預防深部真菌感染的發(fā)生。 -對于伴有發(fā)熱的中性粒細胞減少癥患者,疑為系統(tǒng)性真菌病時,可作為伊曲康唑注射液經驗治療的序慣療法。
健客價: ¥6881、獨特水平衡配方:本品含有鉀,一種必需的電解液成分用以維持體內水平衡和體液平衡。避免了一般減肥產品通過對人體脫水以達到減肥目的而對人體產生的損害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各種利于減重的草本精華,健康減去體重,1瓶約減少3-5斤。
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健客價: ¥15天然草本精華提取液清爽潤燥,祛味留香。迅速抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等對陰部有害菌群,深入陰道內沖洗更有效清潔隱藏在陰道深處肌壁隱窩褶皺內的有害菌,保持您陰部由內到外健康清爽。特別添加維E滋潤配方,呵護陰部受損肌膚,保持陰道肌膚彈性潤澤,不干不澀。弱酸潔凈配方維護陰道自潔系統(tǒng),避免一般皂類洗浴帶來的堿性傷害,適合每日使用,亦是流產后、性生活前后及月經前后清潔抑菌的佳品。
健客價: ¥11.5