警惕！打鼾成隱形殺手

　　在如今的社會(huì)，越來越多的人飽受著嗜睡、失眠、夜驚等睡眠障礙的困擾?？墒?，作為睡眠障礙之一的鼾癥卻很少得到人們的重視。大同凱霖耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生表示：睡覺打呼并不是小事，嚴(yán)重的可發(fā)生猝死，患有鼾癥的朋友們需謹(jǐn)慎對(duì)待。同時(shí)，建議年輕人要適當(dāng)?shù)脑缢缙?，中老年人適度運(yùn)動(dòng)，睡前不要飽食，以保持健康的睡眠。

　　為什么睡覺會(huì)打呼嚕？

　　1、肥胖，大部分肥胖的人群都會(huì)發(fā)生睡覺打鼾的現(xiàn)象。是因?yàn)榉逝值娜酥径逊e較多，軟組織松弛，這樣就很容易讓口咽部位狹窄，從而出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。

　　2、下頜短，這也被稱為是“縮頜”，這樣的體形也會(huì)導(dǎo)致口咽部位狹窄，呼吸不暢，出現(xiàn)打鼾。

　　3、不良習(xí)慣，就是指喜歡熬夜，喝酒、抽煙等，有此習(xí)慣的人長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致肌肉松弛，睡覺的時(shí)候軟組織容易阻塞口咽部，出現(xiàn)鼾聲。

　　4、其他疾病，如果存在其他疾病沒有治療，也會(huì)牽連患者出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。

　　5、長(zhǎng)期服藥，長(zhǎng)期服用安眠藥治療失眠的人比較容易患有鼾癥，因?yàn)榘裁咚幍淖饔脮?huì)讓人的口咽部軟組織松弛，從而誘發(fā)打鼾。

　　當(dāng)打呼嚕情況較為嚴(yán)重時(shí)，就需要及時(shí)的采取治療，大同凱霖耳鼻喉醫(yī)院采用“三鏡合璧”技術(shù)治療鼾癥，能夠?qū)υ錾M織進(jìn)行消融，以此恢復(fù)鼻腔咽腔的正常通氣，減少打呼嚕的情況發(fā)生！

　　想要更好的去預(yù)防治療打呼嚕，那么在平時(shí)生活當(dāng)中也需要注重醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，運(yùn)用比較健康科學(xué)的方法幫助自己治療，才可以真正有效的解決這種疾病降低不必要的影響，所以希望大家對(duì)于這些疾病的治療可以更加注重。