又流鼻血舉起手來—到底管不管用？

　　兒童鼻出血是個常見的現(xiàn)象。在夏天氣候炎熱和冬春室內(nèi)干燥的季節(jié)，小兒鼻出血的現(xiàn)象更多，家長擔(dān)憂同時儲備些知識非常必要。

　　一、常見導(dǎo)致兒童鼻出血的誘因：

　　1.當(dāng)鼻腔粘膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張、有鼻腔炎癥或受到刺激時就容易出現(xiàn)鼻出血，如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。

　　2.氣候條件差，如空氣干燥、炎熱、氣壓低、寒冷、室溫過高等都可以引起鼻出血。

　　3.有的小兒有用手摳鼻孔的不良習(xí)慣，鼻粘膜干燥時很容易將鼻子摳出血。

　　4.在飲食上挑食、偏食等不良習(xí)慣，也可以造成因維生素的缺乏而致鼻出血。

　　5.鼻粘膜糜爛、鼻中隔偏曲等，這是最常見的一種原因，建議到耳鼻喉科進(jìn)行檢查確診。

　　6.血液中的血小板減少，建議檢查一下血常規(guī)，有可能是其他疾病的并發(fā)癥，父母們千萬不要當(dāng)做小事。

　　二、鼻衄了怎么辦？

　　1.冷敷。少量滴血時，家長可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。

　　2.壓迫鼻翼法。家長用自己的拇指食指緊捏兩側(cè)鼻翼約10~20分鐘（如果確定哪個鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔）。在壓迫鼻翼的同時，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴里的血吐出來。而不是像很多家長那樣，讓孩子抬起頭。因為當(dāng)孩子抬高頭時，血液會被不由地咽下去，刺激胃腸引起惡心、嘔吐等，特別是出血量大時，還會發(fā)生誤吸的可能。

　　3.及時送院。如果采取上述措施后，鼻出血還是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有臉色蒼白、出冷汗、心率加快等，則應(yīng)該及時送院。另外，如果孩子反復(fù)流鼻血，也要到醫(yī)院檢查，看看是否存在鼻炎、鼻腔異物、鼻腔鼻咽腫瘤或血液病等。

　　4.注意飲食。流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應(yīng)該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質(zhì)的食物，如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

　　5.加濕補(bǔ)水。在空氣干燥的季節(jié)，孩子流鼻血的可能性會增大。家里可以放加濕器，并讓孩子多補(bǔ)充水分。

　　6.不摳鼻孔。反復(fù)摳鼻子容易損傷鼻黏膜，家長要教育孩子養(yǎng)成不挖鼻孔的良好習(xí)慣。

　　三、鼻衄如何預(yù)防？

　　1.滋潤鼻腔：當(dāng)小孩鼻腔干燥時，可用石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團(tuán)蘸凈水擦拭鼻腔。

　　2.控制劇烈活動，避免鼻外傷：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴(kuò)張，或者導(dǎo)致鼻腔發(fā)癢。要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要隨意摳挖鼻孔。

　　3.注意飲食：空氣干燥時節(jié)，飲食上應(yīng)少吃煎炸肥膩食物，多吃新鮮蔬果。并注意補(bǔ)充水分，

　　4.預(yù)防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，容易導(dǎo)致鼻黏膜血管充血腫脹，甚至造成毛細(xì)血管破裂出血。因此，預(yù)防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽視。