霧霾天,很傷鼻!你照顧鼻子的感受沒?
入冬以來,北方各地開始使用暖氣,使霧霾天氣愈演愈烈,多個地方PM2.5值又創(chuàng)歷史新高。而有害顆粒大多數(shù)都是從我們鼻腔吸入體內(nèi)的,所以防霧霾,要先從鼻腔護理開始。
鼻炎是霧霾最直接危害
鼻子是人體與外界空氣接觸的第一道關(guān)口,是防止灰塵、病毒及各種臟物侵入人體的防線。空氣質(zhì)量不好時,我們會不可避免地吸入空氣中的有害顆粒,它們直接進入鼻腔并黏附在呼吸道的黏膜上,且不易排出,不僅容易引發(fā)鼻炎、鼻竇炎等炎癥,還會誘發(fā)各種黏膜疾病。
如果說霧霾的長期影響是使肺癌發(fā)病率增高,那么最直接的影響就是引發(fā)鼻炎。
鼻炎雖是小事,但嚴重起來也會引發(fā)并發(fā)癥。病菌進入咽喉部位則會引發(fā)咽炎;鼻涕濃稠引起倒吸時,病菌則有可能進入胃部引起消化不良、食欲下降等。
鼻腔清潔不可少
很多人下班回到家中,都知道要洗去臉上的灰塵,卻忽視了鼻腔的清潔。其實,當空氣質(zhì)量差或空氣特別干燥時,鼻腔清洗都非常有必要。
首先,清洗鼻腔能保持鼻腔濕潤,提高鼻腔的抵抗力;其次,鼻腔中積累的空氣污染物也能通過清洗及時排出,從而減少鼻腔或鼻竇疾病的發(fā)生。尤其是對于過敏性鼻炎、急慢性鼻竇炎、急慢性鼻炎患者來說,洗鼻不僅是一種輔助治療手段,也是一種鼻腔保健的好辦法,最好每天洗鼻1次,當分泌物增多時,可適當增加次數(shù)。
霧霾天洗鼻有講究
清洗鼻腔可不是簡單的用自來水洗洗那么簡單,為了減少對鼻腔黏膜的刺激,最好是用35℃-38℃的溫鹽水清洗,有條件者可以用海水清洗。雖然在家中可以自行調(diào)配鹽水,但對于經(jīng)驗不多的人來說,鹽分控制不好,反而會破壞鼻腔內(nèi)部的酸堿平衡,引起損傷。
治大腸虛滑,瀉痢不止,便血,遺精,陰汗,咳嗽,咯血,齒痛,創(chuàng)傷出血,瘡瘍久不收口。
健客價: ¥57用于內(nèi)外痔瘡的炎癥及出血。
健客價: ¥17.5清熱涼血,活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨傷、Ⅱ度燒燙傷,濕疹、皰疹。
健客價: ¥40預防和治療常年性及季節(jié)性過敏性鼻炎,其癥狀主要有鼻癢、鼻阻、流鼻涕、打噴嚏等。
健客價: ¥27清潔鼻腔、保持濕潤。
健客價: ¥138抑菌殺菌,保護鼻腔粘膜,清潔鼻腔,對抗霧霾。
健客價: ¥55用于胸痹心痛,胃脘疼痛,痛經(jīng)經(jīng)閉.產(chǎn)后瘀阻,癥瘕腹痛,風濕痹痛,跌打損傷,癰腫瘡瘍等病癥的治療。
健客價: ¥64治療季節(jié)性和常年性過敏性鼻炎,常年性非過敏性鼻炎,預防鼻息內(nèi)切除后鼻息肉的再生,對癥治療鼻息肉。
健客價: ¥60本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張在花粉季節(jié)開始前2-4 周用本品作預防性治療。
健客價: ¥58治療季節(jié)性和常年性的過敏性鼻炎,血管運動性鼻炎;預防鼻息肉切除后鼻息肉的再生,對癥治療鼻息肉。
健客價: ¥60本品適于預防和治療成人和6歲以上兒童的常年性及季節(jié)性過敏性鼻炎。其癥狀主要有鼻癢、鼻阻、流鼻涕、打噴嚏等。
健客價: ¥21預防和治療常年性及季節(jié)性過敏性鼻炎,也可用于血管舒縮性鼻炎。
健客價: ¥60本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張在花粉季節(jié)開始前2-4 周用本品作預防性治療。
健客價: ¥126用于治療常年性過敏性鼻炎或季節(jié)性過敏性鼻炎。
健客價: ¥37用于治療常年性過敏性鼻炎或季節(jié)性過敏性鼻炎。
健客價: ¥22治療常年性及季節(jié)性過敏性鼻炎。其癥狀主要有鼻癢、鼻阻、流鼻涕、打噴嚏等。
健客價: ¥26活血化瘀,行氣止痛。用于急性胸壁扭挫傷之瘀滯癥。也可用于急性軟組織損傷血瘀氣滯證,癥見疼痛、腫脹、瘀斑、舌質(zhì)紫黯或有瘀斑、脈弦澀。
健客價: ¥62清熱解毒,消炎止痛。 用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有很好效果。
健客價: ¥22