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哪兒出了問題,呼嚕聲告訴你

2016-12-02 來源:武漢首佳耳鼻喉醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:打呼嚕在生活中是一件很常見的事情,但是常見不代表是正常的,很多的人認為打呼嚕是睡覺睡得很香的表現(xiàn),專家介紹這種想法是錯誤的。下面就讓武漢首佳耳鼻喉醫(yī)院的專家來為各位做詳細的介紹。

  哪兒出了問題,呼嚕聲告訴你

  打呼嚕在生活中是一件很常見的事情,但是常見不代表是正常的,很多的人認為打呼嚕是睡覺睡得很香的表現(xiàn),專家介紹這種想法是錯誤的。下面就讓武漢首佳耳鼻喉醫(yī)院的專家來為各位做詳細的介紹。

  最新統(tǒng)計資料顯示,我國打呼嚕問題的發(fā)病率在15%左右,而患有呼吸暫停的患者多達4000萬人,全世界每天因打呼嚕引起呼吸暫停導致直接或間接死亡的人數(shù)約3000人。

  聽呼嚕聲知病變位置

  專家介紹引起打呼嚕的原因有很多,但最常見的是上呼吸道狹窄或阻塞。

  人呼吸的時候,一口氣吸進來大致要經過三個關口:鼻腔、咽腔、喉腔,然后進入氣管到達肺部。那么打呼嚕的聲音是從哪個部位發(fā)出來的呢?

  首先來看鼻子。

  如果鼻子部位出了問題,如鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲等,導致鼻腔堵塞,氣流不通暢,就會發(fā)出這種打呼嚕的聲音:呼——呼——呼。

  其次是咽喉。

  這里有舌根、軟腭等器官。夜間睡眠時肌肉松弛,舌根下墜,造成氣道狹窄。當氣流通過狹窄部位時,產生渦流沖擊軟腭,于是就發(fā)出這種呼嚕聲:咔—哈。

  如果肌肉繼續(xù)松弛,舌根繼續(xù)下墜,氣道被完全堵死,這就叫呼吸暫停,這時呼嚕聲戛然而止。呼吸暫停短的持續(xù)十幾秒鐘,長的會持續(xù)兩分鐘。最后憋不住了會猛然呼的一聲噴出一口氣,繼而又出現(xiàn)響亮的呼嚕聲。肥胖、酗酒的人更容易打呼嚕。

  有這些問題應去醫(yī)院檢查

  人們在勞累、醉酒后等情況下可能也會打呼嚕,未必是病,但是如果伴有以下情況時,則是身體發(fā)出的危險信號,應該引起足夠的重視。

  盡管睡了一整夜,醒來仍然感到十分疲憊。

  夜間反復憋醒,不自主翻動,甚至昏迷抽搐。

  醒來后頭痛,且口干舌燥。

  白天總是困倦或打盹,甚至在工作或開車時睡著。

  暴躁易怒,睡醒時血壓更高。

  注意力不易集中或記憶力下降。

  勃起功能障礙或性欲降低。

  睡眠呼吸暫停要早診治

  目前確診阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征最重要的方法是到醫(yī)院睡一晚上,接受睡眠呼吸監(jiān)測。醫(yī)生會在患者身體的多個部位貼上電極,把整個睡覺時候的情況記錄下來。

  一個人夜間睡眠時,呼吸停止持續(xù)的時間超過10秒即被認為發(fā)生一次呼吸暫停,如果這種呼吸暫停每小時出現(xiàn)5次以上,并伴有白天嗜睡等癥狀,就可確診為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

  怎么治療打呼嚕?

  首先要改變行為模式,如側臥睡覺、戒煙忌酒、健康減肥、預防感冒、避免服用鎮(zhèn)靜類藥物,如安眠藥等。

  而臨床上還沒用任何藥物治療打呼嚕,治療通常有以下三種方法:外科手術治療、無創(chuàng)呼吸機治療、牙托治療。具體治措施要因人而異,需要咨詢醫(yī)生。

 

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