反復(fù)鼻出血或中風(fēng)征兆中老年高血壓易中招

　　秋季空氣變得干燥，偶爾流鼻血是十分正常的。但如果是長期患有高血壓的中老年人，一旦出現(xiàn)不明原因的反復(fù)鼻出血，1—6個(gè)月內(nèi)都要提高警惕，因?yàn)楹苡锌赡苁侵酗L(fēng)前的征兆。

　　秋高氣爽，人的鼻腔黏膜干燥，加上打噴嚏、掏鼻孔等小動(dòng)作，容易使鼻腔部位的血管壓力增加或破裂而引起出血，這是發(fā)生鼻出血的常見原因。但是，當(dāng)中老年高血壓患者，出現(xiàn)反復(fù)鼻出血時(shí)就要引起警惕了，因?yàn)檫@很有可能是腦中風(fēng)的前兆。臨床數(shù)據(jù)也有一定的支持，在鼻出血后1—6個(gè)月，中老年高血壓患者有50%可能發(fā)生中風(fēng)。

　　長期高血壓鼻腔更易出血

　　全身性疾病也會(huì)影響鼻出血，常見的有高血壓、動(dòng)脈硬化等，可造成鼻腔內(nèi)小動(dòng)脈破裂而引起出血。這些因素正是導(dǎo)致中風(fēng)的主要原因。在鼻出血中，由高血壓引發(fā)的占10％~25％。長期高血壓使得鼻腔靜脈系統(tǒng)處于淤血及擴(kuò)張狀態(tài)，鼻腔血管經(jīng)常接受血液沖擊，一旦血壓波動(dòng)則易使鼻腔靜脈破裂。高血壓病人鼻出血，常預(yù)示血壓不穩(wěn)定。

　　患者易受精神、環(huán)境變化的影響，一般由高血壓引起的鼻出血發(fā)生在清晨或活動(dòng)后。由于出血部位在后鼻道，加上血壓很高，血管彈性差，出血較猛，當(dāng)患者看到出血較多，心情會(huì)緊張而使血壓升高，導(dǎo)致出血不止。

　　發(fā)生鼻出血后應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，可用手指輕輕捏鼻5分鐘，或采用前額、頸部冷敷，同時(shí)可以服用止血藥物。如果依舊出血不止，則可能屬于鼻腔后部的較大血管破裂出血，應(yīng)立即就醫(yī)，以免發(fā)生意外。

　　另外，提醒那些患有高血壓且經(jīng)常鼻出血的病人，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥及止血藥。不要因?yàn)檠獕禾呔图敝迪聛?，這樣反而更加危險(xiǎn)。因?yàn)樵S多老年高血壓患者，身體的重要器官對(duì)這種高血壓狀態(tài)已經(jīng)逐漸適應(yīng)，如果血壓一時(shí)間降得太快，會(huì)導(dǎo)致腎血流量銳減，影響心腦的血供而發(fā)生意外。

　　高血壓鼻出血預(yù)防五妙招

　　調(diào)查顯示，高血壓為病因的鼻出血占10%～25%。近年來純收縮期高血壓引起的鼻出血患者越來越多，一般由高血壓引起的鼻出血在清晨或活動(dòng)后。由于出血部位在后鼻道，加上血壓很高血管彈性差，出血較猛，當(dāng)患者看到出血較多，心情會(huì)緊張而使血壓升高，導(dǎo)致出血不止。

　　鼻出血后發(fā)生中風(fēng)的幾率高達(dá)50%

　　高血壓病人鼻出血預(yù)示血壓不穩(wěn)定，要引起高度警惕，因?yàn)檫@往往是中風(fēng)的一種征兆。據(jù)臨床觀察，中老年高血壓患者，在鼻出血后l至6個(gè)月內(nèi)，約有50%可能發(fā)生中風(fēng)。

　　如發(fā)生了鼻出血，首先不要驚慌，用紙巾或棉球（最好是無菌的）塞入出血的鼻腔并按壓止血，如身邊有云南白藥也可撒在紙巾或棉球上后再行填塞按壓止血，充分休息，取半坐臥位，用濕毛巾或冰塊敷額頭和雙側(cè)頸部，一般的小量出血均可以經(jīng)此方法止血，如止血后有頭暈、頭痛建議于醫(yī)院及時(shí)就診。如果出血量較多，血液不僅從雙側(cè)鼻腔涌出，還從口腔涌出，自己在填塞鼻腔減少鼻出血的同時(shí)盡快到醫(yī)院進(jìn)一步治療。

　　預(yù)防高血壓性鼻出血的五項(xiàng)措施

　　1.定期測量和控制血壓，尤其在疲勞過度、受涼感冒、氣溫變化較大時(shí)更應(yīng)注意。

　　2.少吃油煎烹炸食品，多吃蔬菜瓜果之類的食品，少飲白酒，晨練時(shí)多飲些溫開水，避免忽冷忽熱以防血壓過度波動(dòng)和升高。

　　3.少做屏氣動(dòng)作，如吹喇叭等，有便秘者及早治療以防過度屏氣。

　　4.高血壓的患者治療鼻炎、鼻竇炎時(shí)慎用升高血壓的藥物如呋麻滴鼻液等，以防血壓進(jìn)一步升高，引發(fā)鼻腔干燥血管破裂出血。

　　如果您有任何健康方面的疑問請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。