龍目恒教授稱，耳聾的發(fā)生有很多因素，除了常見的長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)會(huì)導(dǎo)致耳部缺氧，損傷聽力造成噪聲性耳聾。原來(lái)大多數(shù)人都患有的頸椎病也是致耳聾的罪魁禍?zhǔn)?。頸椎病引起耳聾，表面上看似乎離得很遠(yuǎn)，耳朵是由頸椎兩側(cè)的椎動(dòng)脈的一個(gè)分支供血，當(dāng)頸椎出現(xiàn)問題時(shí)，例如出現(xiàn)頸椎錯(cuò)位，椎動(dòng)脈狹窄，就會(huì)使椎動(dòng)脈受到影響，導(dǎo)致分配給耳朵的血管分支供血不足，進(jìn)而導(dǎo)致耳鳴、突發(fā)性耳聾等。

　　除此之外，龍目恒教授指出，總是情緒不佳的人很容易出現(xiàn)聽力疾病，長(zhǎng)期的精神緊張和壓力過(guò)大以及過(guò)度勞累的人也很容易出現(xiàn)耳聾?；加朽徑鞴偌膊〔辉敢夥e極治療的，比如說(shuō)鼻炎，咽喉炎，感冒等等，這些疾病很容易侵犯到耳部，導(dǎo)致聽力下降。長(zhǎng)期的抽煙，酗酒，熬夜者也容易引發(fā)突發(fā)性耳聾。

　　還有一個(gè)致耳聾不可忽略的原因是老年人的“老朋友”：高血壓、糖尿病、高血脂癥。這些病引起的動(dòng)脈硬化影響了內(nèi)耳的血液供應(yīng)，使聽神經(jīng)的功能發(fā)生了退行性改變；且很多高血壓、糖尿病病人同時(shí)伴有血脂異常，這會(huì)引起內(nèi)耳脂質(zhì)沉積，過(guò)氧化脂質(zhì)增加，直接導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，血管萎縮，供血不足，進(jìn)而影響聽力。

　　補(bǔ)腎中藥是預(yù)防老年性耳聾的良方

　　雖然老年性耳聾可由多種因素引發(fā)，但是很多時(shí)候是可以防微杜漸，如果在日常生活中，長(zhǎng)期注意身體保健，與噪音接觸較少，飲食中少吃飽和脂肪性食物，預(yù)防老年性心血管疾病。一旦發(fā)現(xiàn)高頻聽閾下降，經(jīng)常出現(xiàn)聽不清楚等情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　另外，日常生活中在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和用藥，慎用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等易對(duì)聽神經(jīng)有毒性的藥物要盡量避免使用；同時(shí)，老人還應(yīng)多參加體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)鍛煉，增強(qiáng)全身血液暢通，以改善內(nèi)耳的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。

　　龍目恒教授指出，中醫(yī)認(rèn)為“耳為腎之上竅，腎之充實(shí)則耳竅聰”。人的腎精富足，則聽力平常;腎精不敷，則聽力降落。因此一些補(bǔ)腎中藥，如六味地黃丸，療

　　效更加顯著；若是頸椎病，可用葛根芍甘木瓜湯治療，據(jù)證加減。龍目恒教授介紹了對(duì)于治療耳鳴、耳聾，改善聽力有一定效果的常見中藥。

　　1.丹參：有活血化瘀、涼血消癰、除煩安神之功。藥理研究表明，丹參能改善微循環(huán)血流速度，增加耳蝸血流量，擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度，促進(jìn)細(xì)胞有氧代謝及能量供應(yīng)。

　　2.川芎：有活血行氣、祛風(fēng)止痛之功。藥理研究表明，川芎能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，并能透過(guò)血腦屏障，改善顱內(nèi)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)耳蝸血流供應(yīng)，從而改善耳鳴、耳聾諸癥。

　　3.葛根：有發(fā)表解肌、升陽(yáng)透疹、解熱生津之功。藥理研究表明，葛根能擴(kuò)張腦及內(nèi)耳血管，調(diào)節(jié)血運(yùn)，促進(jìn)細(xì)胞代謝，改善內(nèi)耳血液循環(huán)，對(duì)內(nèi)耳細(xì)胞功能恢復(fù)有明顯效果。

　　多敲敲頭拉拉耳有效預(yù)防老年性耳聾

　　按中醫(yī)傳統(tǒng)，龍目恒教授表示，老年性耳聾的預(yù)防除了可以在食療上大做文章外，還可以通過(guò)手法按摩來(lái)預(yù)防老年性耳聾。手法按摩耳部穴位，輕敲打頭部能加快耳部血液回流的速度，有效預(yù)防老年性耳聾的發(fā)生?，F(xiàn)介紹幾種常用的方法：

　　1.捏鼻鼓氣，將鼻子捏住，憋氣能聽到鼓膜振動(dòng)聲、或細(xì)細(xì)響聲，突然開朗心情。

　　2.按穴通絡(luò)，用同側(cè)拇指指腹揉按聽會(huì)、聽宮、翳風(fēng)、三陰交，按之穴位有酸脹麻感覺。

　　3.搓耳前后，用同側(cè)拇指置于耳后，食指置于耳前，上下搓耳前皮膚至微紅。

　　4.擊打天鼓，以兩手掌部捂耳，食指壓于中指上，以食指滑下彈響腦骨，由后往前，每次彈3-5分鐘左右。

　　5.鳴震天雷，以左手指屈曲置于左側(cè)耳后，右手指置于右側(cè)耳后，用手腕之彈力使指尖著力叩擊頭部，由耳后向頭頂，再由前額至腦后，每次敲擊3-5分鐘。

　　龍目恒教授提醒：耳朵健康會(huì)因生活中的小細(xì)節(jié)而發(fā)生著變化，所以懂得從細(xì)節(jié)處愛護(hù)自己的耳朵。在日常生活過(guò)程中避免對(duì)聽力器官的損害，如避免長(zhǎng)期接觸噪音，不用中毒性藥物。

　　在飲食上少食引起血脂和血糖升高的食物，少食肥膩甘辛辣食物等溫燥食物，注意精神調(diào)理，使之心情舒暢，在保健藥物上服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和改善血液循環(huán)的藥物，延緩聽器衰老的過(guò)程。