打呼嚕，你的健康殺手

　　很多人對(duì)于打呼嚕不以為然，認(rèn)為打呼嚕不是病，是睡的香，這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的，其實(shí)打呼嚕是一種睡眠疾病，是不可忽視的隱形殺手。打呼嚕又稱為鼾癥，想知道它的危害首先要正確認(rèn)識(shí)什么是鼾癥，對(duì)鼾癥的危害性引起足夠的重視。

　　醫(yī)學(xué)上，將惡性打鼾稱為“睡眠呼吸暫停綜合征”。正常人在睡眠時(shí)呼吸均勻，氧氣攝入量滿足身體各部位的需要。而每晚7小時(shí)睡眠，患有惡性打鼾的人會(huì)有睡眠呼吸暫停狀態(tài)，也就是說(shuō)大概10秒到幾十秒不等的無(wú)氧吸入狀態(tài)，這種情況是非常危險(xiǎn)的，此時(shí)血氧濃度低于正常，長(zhǎng)期反復(fù)的低血氧，會(huì)造成身體多系統(tǒng)、重要組織器管的損害，引起大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低氧血癥，對(duì)心血管系統(tǒng)損害甚大，可引起高血壓、冠心病、腦梗、心率失常、心肌梗死、心絞痛、中風(fēng)、性功能障礙等，嚴(yán)重者可致夜間猝死。

　　腦血管疾病患者如有鼾癥發(fā)生意外的幾率會(huì)大大提高，一般都發(fā)生在夜間。打呼嚕在夜間死亡率急劇增加，惡性打鼾很容易誘發(fā)猝死，而且不管是良性鼾癥還是惡性鼾癥，都會(huì)影響自身和家人的睡眠健康，因丈夫的鼾聲而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的女性有很多，鼾癥不但影響了家人的睡眠還會(huì)影響家庭關(guān)系。

　　綜上所述，我們已經(jīng)知道打呼嚕要及時(shí)治療，專家建議如果出現(xiàn)打鼾癥狀要馬上到醫(yī)院進(jìn)行查體及睡眠多導(dǎo)監(jiān)測(cè)，然后再更據(jù)結(jié)果制定個(gè)體化治療方案，避免隱患。