隨著醫(yī)學(xué)知識(shí)的科普，人們已經(jīng)知道打鼾并不是睡的香的表現(xiàn)，而是耳鼻喉存在疾病所導(dǎo)致的，那么是那些疾病導(dǎo)致出現(xiàn)打鼾現(xiàn)象的呢？武警廣東總隊(duì)醫(yī)院耳鼻喉中心帶你一起盤點(diǎn)那些疾病可以引起打鼾。

　　1、引起打鼾的疾?。荷虾粑廓M窄或阻塞

　　從解剖學(xué)方面看，喉上方有3個(gè)部位容易發(fā)生狹窄和阻塞，即鼻和鼻咽、口咽以及舌根部，其中以咽部阻塞為主。

　　2、引起打鼾的疾病：肥胖

　　肥胖會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，堵塞氣道，引起打鼾。

　　3、引起打鼾的疾?。褐x紊亂及內(nèi)分泌紊亂

　　甲狀腺功能減退、女性絕經(jīng)后內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)等會(huì)造成打鼾的情況。

　　4、引起打鼾的疾病：老年期組織疏松

　　肌張力減退，導(dǎo)致咽壁松弛，塌陷，從而引起打鼾。

　　5、女性打鼾多為內(nèi)分泌失調(diào)

　　耳鼻中心專家表示，女性出現(xiàn)鼾癥主要的因素是內(nèi)分泌失調(diào)，有很多女性朋友發(fā)現(xiàn)自己有鼾癥時(shí)，特別慌張，有種不知所措的感覺。其實(shí)放平心態(tài)，引起打鼾可因工作過度勞累、日夜加班、煙酒、熬夜等出現(xiàn)的現(xiàn)象。像這種打鼾的情況不會(huì)長(zhǎng)期出現(xiàn)，只要多注意休息，保持好良好的飲食，鼾癥很快就會(huì)消失。

　　專家表示，除了生活壓力引起的打鼾外，女性經(jīng)常打鼾也可以反映出很多問題，例如身體潛在著高血壓、心臟病等疾病，打鼾會(huì)使女性氣血不流通，導(dǎo)致面部出現(xiàn)萎黃、粗糙、臃腫等，甚至出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、口臭、經(jīng)痛等嚴(yán)重?fù)p害自己的身體健康。女性長(zhǎng)期打鼾可提前進(jìn)入婦女更年期，若想治好打鼾的癥狀，首先要把病情找出。

　　打鼾的防治方法

　　1、減肥

　　通常情況下，肥胖是引起打鼾的重要因素之一，尤其是短粗頸的病人，舌體肥厚，咽部脂肪堆積，容易阻塞氣道，睡眠時(shí)出現(xiàn)鼾聲。

　　2、保持側(cè)臥位睡姿

　　睡眠時(shí)保持側(cè)臥位，可以減少舌后墜，減輕打鼾及低通氣。

　　3、藥物療法

　　鼻腔阻塞性疾病導(dǎo)致的打鼾，可應(yīng)用減輕鼻腔粘膜充血的藥物，通暢氣道。

　　4、手術(shù)治療

　　對(duì)于打鼾明顯且伴有呼吸暫停且有明顯缺氧癥狀的患者，若無手術(shù)禁忌癥可考慮手術(shù)治療，包括鼻部手術(shù)、咽喉部手術(shù)等。