哪些飲食鼻竇炎患者要多吃

2016-08-11 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：哪些飲食鼻竇炎患者要多吃？鼻竇是眼睛和鼻子周圍骨頭中充滿空氣的小腔室。在正常情況下，鼻竇表面黏膜產(chǎn)生的黏液會通過窄小的孔道流往鼻腔。

　　如果患上感冒或者上排牙齒有膿腫，感染會沿孔道擴散至鼻竇，使鼻竇黏膜腫脹，阻塞孔道，黏液不能流出，導(dǎo)致鼻塞和面頰疼痛。

　　鼻竇炎患者要多吃的飲食

　　1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮；具減充血作用的草藥和調(diào)味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

　　2、全谷類和豆類，以攝取維生素B；貝類和堅果，以攝取鋅；葵花子、種子油，以攝取維生素E；大蒜和洋蔥。

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