耳保健應(yīng)該注意:
1.克服不良習(xí)慣――掏耳。
耳屎在醫(yī)學(xué)上稱為耵聹,是耳道皮膚耵聹腺的正常分泌物結(jié)合皮屑等形成的。一般少量屑狀耵聹,可以隨運(yùn)動時(shí)的振動和下頜運(yùn)動時(shí)自行排除。大塊硬結(jié)的耵聹,應(yīng)該請耳科醫(yī)生用專門工具取出。掏耳容易損傷外耳道皮膚,把細(xì)菌帶入外耳道,引起發(fā)炎,不僅痛苦而且難治。如果造成鼓膜穿孔,易引起感染,患中耳炎,就會影響聽力。如果耳癢難忍,可以用棉棒占酒精擦拭,但不要插入太深。
2.預(yù)防游泳性耳病。
硬塊耵聹可以形成栓塞,耳朵進(jìn)水,耵聹變軟膨脹,影響聽力,刺激耳道,引起發(fā)炎。如果耳膜已經(jīng)穿孔,則不要游泳,以免引起各種疾病的復(fù)發(fā)。游泳時(shí)最好用用耳塞,頭部仰起,高于水面。游泳不要深潛水。一是深水會對鼓膜有壓力,二是易引起眩暈,造成危險(xiǎn)。
3.保護(hù)好聽力
耳聰目明是身體健康的標(biāo)志,平時(shí)應(yīng)該注意保護(hù)好聽力。影響聽力造成耳聾的最常見原因,一是藥物中毒,二是噪音。藥物最多最主要原因??梢灾旅@的藥物主要有:鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等,這些藥物易損害內(nèi)耳、耳蝸(聽覺感受器),前庭(平衡感受器),造成耳聾和平衡失調(diào)。耳蝸中毒癥狀主要有:用藥期間或停藥物以后,出現(xiàn)高調(diào)耳鳴,聽力下降,并且逐漸加重,直到全聾。
前庭中毒的癥狀主要有:眩暈、惡心嘔吐,走路不穩(wěn)和平衡失調(diào)。作為醫(yī)生要了解藥物的毒副作用,可不用的堅(jiān)決不用,能少用的不要多用,肌注不要點(diǎn)滴,不可濫用。致聾藥物有交叉易感性,一種藥不行,其他藥物也不能用。致聾藥物可母嬰感染。懷孕期間應(yīng)避免使用各種耳毒性藥物。
另外,耳聾還有家族易感性,如果家族中有人發(fā)現(xiàn)容易致聾,其他人更應(yīng)注意。
4.噪聲失聰
不規(guī)律、強(qiáng)刺激噪聲,不僅能引起心理不適,而且能傷害聽力。噪聲損傷聽力是緩慢的,進(jìn)行性損傷,很難治療。強(qiáng)烈刺激的音樂也會使聽力下降。
噪聲引發(fā)耳聾的特點(diǎn)是:出現(xiàn)高調(diào)耳鳴,且由間歇性變成持續(xù)性,最后致聾。
判斷小兒是否耳聾,可觀察小兒對聲音的反應(yīng)。如果小兒睡覺從來不被大聲音吵醒,對家長的呼喚不理睬,說話時(shí)間晚,或者一歲時(shí),能說簡單的話了,后來生病又失去了語言能力,則應(yīng)該懷疑是否對聽力有了損害,要及時(shí)聽力測試,或者一耳,或者雙耳。
根據(jù)損傷程度,及早配戴助聽器,早進(jìn)行語言訓(xùn)練,可以做到聾而不啞,保存甚至提高聽力。現(xiàn)在擁有的人工耳蝸可以幫助恢復(fù)聽力。電子耳蝸適用于重度或全聾者,2-70歲的人均可進(jìn)行移植。
清肝瀉火,利濕通竅。用于上焦?jié)駸?,頭暈頭痛,耳聾耳鳴,耳內(nèi)流膿。
健客價(jià): ¥39.9清肝瀉火,利濕通竅。用于上焦?jié)駸幔^暈頭痛,耳聾耳鳴,耳內(nèi)流膿。
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散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià): ¥6益氣升陽,聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
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健客價(jià): ¥6.5清熱通便,散風(fēng)止痛。用于內(nèi)熱火盛引起的頭暈?zāi)X脹,牙齦腫痛,口舌生瘡,咽喉紅腫,耳痛耳鳴,暴發(fā)火眼,大便干燥,小便色黃。
健客價(jià): ¥6.5益氣升陽,聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價(jià): ¥70清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈?zāi)砍?,耳鳴耳聾,脅痛口苦,尿赤,濕熱帶下。
健客價(jià): ¥6.5滋補(bǔ)肝腎,清熱化痰。用于頭目眩暈,耳鳴耳聾,心驚失眠,手面麻木,潮熱盜汗,痰多胸悶等癥。
健客價(jià): ¥68清肝瀉火。用于耳鳴耳聾,口苦頭暈,兩脅疼痛,小便赤澀。
健客價(jià): ¥38.5