很多家長認為孩子睡覺打呼嚕是白天玩鬧累的,并不放在心上,經(jīng)過一段時間后,發(fā)現(xiàn)孩子生長的很慢,帶去醫(yī)院一看,醫(yī)生卻說這是因為長時間的打呼嚕引起的。
“以前,大伙會誤認為打鼻鼾是睡得好,睡得香,是睡眠品質(zhì)好的表現(xiàn)。而隨著醫(yī)學科普的普及,這樣的想法已經(jīng)扭轉(zhuǎn),人們對打鼾的認識,不再停留在睡眠質(zhì)量的表面,而是深入到產(chǎn)生打鼾的原因,及其可發(fā)生的并發(fā)癥等,并且能積極主動到院檢查。”武警醫(yī)院耳鼻咽喉科研究所睡眠呼吸監(jiān)測中心主任胡海文表示。
打鼻鼾,學名鼾癥,民間俗叫打呼嚕、打鼾。人之所以會打鼻鼾,是因為呼吸通道的鼻、鼻咽和口咽部,以及通道中的軟腭、舌根部由于某種原因出現(xiàn)了狹窄、阻塞,造成呼吸時氣流不暢,受呼吸氣流撞擊、震動和摩擦咽部皺襞及分泌物而形成“呼呼”的鼾聲。若身體健康,鼻腔、咽腔呼吸道暢通無阻,睡眠時是不會發(fā)出鼾聲。
打鼾可發(fā)生在任何年齡的人身上,甚至嬰兒和兒童。
“因為正常的呼吸受到影響,而出現(xiàn)打鼾,目前,打鼾作為一種疾病狀態(tài),受到大眾的重視,近年來,到醫(yī)院進行睡眠呼吸監(jiān)測及治療阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)的患者人數(shù)明顯增加,一些大醫(yī)院相繼建立了睡眠呼吸研究中心。應(yīng)用多導(dǎo)睡描記儀(PSG)對打鼾病人進行整夜連續(xù)的睡眠觀察和檢測,PSG檢查對打鼾具有非常重要的診斷價值。”
兒童鼾癥監(jiān)測逐年增加
“近兩年來,醫(yī)院接診的兒童鼾癥患者逐年增加約40%。兒童睡眠打鼾,主要因為扁桃體肥大或腺樣體肥大。過往有的家長認為孩子睡覺打呼嚕是睡得好,或者是學習太辛苦睡得沉,而忽視打鼾現(xiàn)象,當孩子尿床、學習成績下降、胸廓發(fā)育畸形、生長發(fā)育慢等問題出現(xiàn)時,通過咨詢、閱讀醫(yī)療保健刊物、就醫(yī)等多方面了解,打鼾卻是罪魁禍首。”
陳彬(化名),11歲,1.37米的身高,面色清瘦,因晚上睡覺鼾聲大時有憋氣現(xiàn)象,而到醫(yī)院就醫(yī)。“他不像別人家的孩子能吃能睡,晚上睡覺經(jīng)常容易醒,醒來總是一身汗,吃早餐的時候頭一點點的總想睡覺,學習注意力不集中……也最希望他健康成長、快樂學習。”陳彬母親帶孩子就醫(yī)時,反復(fù)地說道。
“檢查發(fā)現(xiàn),患兒肥大的腺樣體差不多完全阻塞后鼻孔,超過三分之二。考慮到患兒母親在陳述時提到,有憋氣的現(xiàn)象,建議進行睡眠呼吸監(jiān)測,該監(jiān)測決定是否能采用手術(shù)治療。通過一夜睡眠的觀察,了解孩子打鼾聲音有多大,血氧飽和度的高低,也就是大腦缺氧的情況;一般正常人的血氧飽和度在95%以上,兒童血氧飽和度若低于92%就被視為異常。”
影響兒童生長發(fā)育的激素主要是在其夜間深睡眠狀態(tài)下分泌,若孩子因為疾病的因素,導(dǎo)致睡眠結(jié)構(gòu)紊亂、睡眠質(zhì)量下降,出現(xiàn)白天嗜睡、乏力、記憶力下降、生長激素分泌下降,則影響兒童發(fā)育。
隨著醫(yī)學科普的普及,現(xiàn)在很多年輕的家長對打鼾有了一定程度的了解,發(fā)現(xiàn)孩子除了睡覺打鼾外,還有鼻塞、說話帶閉塞性鼻音、耳悶、耳痛、聽力下降、經(jīng)常性陣咳、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、性格暴躁等情況,都能及時到醫(yī)院耳鼻咽喉科了解病情并積極的配合治療。
打鼾是疾病的“冰山一角”
打鼻鼾者,通常自身對打鼾“并不知情”,而對其身邊的親朋好友來說,鼾聲陣陣,擾人清夢,確實苦惱。而大眾殊不知的是,打鼾是疾病的“冰山一角”。
“患者對鼾癥的了解程度,是他們選擇下一步檢查和治療的前提。”
醫(yī)學上,將打鼾的病因分為生理性和病理性兩類。生理性打鼾通常指在睡眠時臥位不合適;枕頭舒適度不夠,過高或過低;或過度體力腦力勞動后,飲酒、服用安眠藥后沉睡等的原因?qū)е碌呐既恍源蝼?ldquo;生理性打鼾,一般不需要就醫(yī),而且通過睡眠環(huán)境改善、自身調(diào)節(jié)可消除癥狀。”
另外,若老年期肌肉松弛導(dǎo)致咽肌松弛,肥胖者舌體肥厚、軟腭、懸雍垂和咽壁過多的脂肪沉積、導(dǎo)致氣道堵塞等原因,出現(xiàn)睡眠打鼻鼾,也屬于生理性打鼾。
說打鼾是疾病的冰山一角,是針對其發(fā)病的病理生理學而言的。反復(fù)的呼吸暫停低通氣可以導(dǎo)致全身性疾病,如心腦血管疾病、代謝障礙等,而導(dǎo)致夜間呼吸暫停低通氣的根本原因是上呼吸道阻塞或狹窄,如鼻咽部、口咽部、下咽部狹窄。出現(xiàn)睡眠中打鼾,并隨著年齡和體重的增加逐漸加重,家里人通過觀察可發(fā)現(xiàn),打鼾的聲音呈間歇性,斷斷續(xù)續(xù),有反復(fù)的呼吸停止現(xiàn)象,嚴重者夜間經(jīng)?;蛴袝r會被憋醒,晨起后咽部明顯干燥,有異物感。
出現(xiàn)上述現(xiàn)象時,說明打鼾已呈病態(tài),出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)。
若睡眠呼吸暫停頻繁發(fā)作,導(dǎo)致動脈血氧分壓下降,血二氧化碳分壓上升,PH下降,發(fā)生呼吸性酸中毒,出現(xiàn)氣促、發(fā)紺、煩躁不安等癥狀,嚴重者發(fā)生呼吸驟停。
OSAHS發(fā)作導(dǎo)致的低氧血癥和高碳酸血癥可刺激腎上腺髓質(zhì)大量釋放兒茶酚胺,使血壓升高,心跳加快,甚至出現(xiàn)心律紊亂,如心動過緩,心臟停搏等。心律失常是睡眠中猝死的主要原因,此外,缺氧引起的腦損害可導(dǎo)致病人智力減退、記憶力下降、性格改變或行為異常等。
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