刷牙時惡心干嘔？“罪魁禍首”可能在這里哦～
摘要：清晨刷牙出現(xiàn)惡心干嘔癥狀的朋友們請舉手！別覺得這個小癥狀沒什么大不了，它可能預示著你換上了慢性咽炎----一個不要命，卻無時無刻不影響著你的生活的大問題。
喉嚨干癢、異物感、總感覺有分泌物咳不出來，感覺干燥或者灼燒感，特別是早晨刷牙的時候，總是會出現(xiàn)惡心的癥狀，卻吐不出東西.....如果你被這些癥狀全部或部分擊中，那你可要擔心是不是慢性咽炎在鬧事！
慢性咽炎多發(fā)于成年人，主要病因有屢發(fā)急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。
甚至已經成為年輕白領們的第一職業(yè)病，總結來說造成慢性咽炎的三大主要原因包括：
?。?）糟糕的生活環(huán)境和空氣質量
寫字樓里不通風的環(huán)境，城市中的粉塵與有害氣體刺激，討厭的二手煙是早晨急性咽炎或急性咽炎反復發(fā)作轉為慢性咽炎的主要原因之一。
?。?）全身性疾病
本身有支氣管炎、
哮喘的人群也很容易換上慢性咽炎的主要原因之一。
（3）職業(yè)因素
如果你的工作需要經常說話，用嗓過度，會對咽喉刺激而出現(xiàn)慢性咽炎的癥狀。
慢性咽炎不是致命的疾病，而且癥狀時輕時重，因此很多人并不把它當回事，從來不去醫(yī)院治療，但是慢性咽炎反復發(fā)作，就很難治愈了。口服清熱去火的含片或者服用化州
橘紅等治療咽炎
咳嗽的
藥茶，能夠明顯的改善癥狀，在這里提到的化州橘紅，是專治咽喉炎，咳嗽
痰多，支氣管炎、哮喘等癥狀的，長期喝是可以根治咽炎，重在堅持。
慢性咽炎犯起來很不舒服，因此做好預防工作還是最重要的
?。?）保持口腔衛(wèi)生，飯后可用淡鹽水漱口。
（2）改掉張口呼吸的習慣，以減少粉塵刺激。
?。?）加強鍛煉，冬季要小心呼吸道感染。
?。?）應對干燥空氣的最好方法是使用加濕器，讓辦公小環(huán)境濕潤起來。
（5）清淡飲食，生活規(guī)律，多吃新鮮果蔬，好的生活習慣，才有好的身體。
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