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掏耳不當(dāng)會(huì)損害聽(tīng)力

2016-03-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:耳鳴是指我們的耳朵,在沒(méi)有外來(lái)聲音的刺激之下,自身卻能夠感受到叮當(dāng)聲或者轟隆的聲響,可能是從耳部或者頭部的聲響,就稱之為耳鳴。

   耳鳴是指我們的耳朵,在沒(méi)有外來(lái)聲音的刺激之下,自身卻能夠感受到叮當(dāng)聲或者轟隆的聲響,可能是從耳部或者頭部的聲響,就稱之為耳鳴。

 
  掏耳不當(dāng)會(huì)損害聽(tīng)力
 
  耳朵癢了,用掏耳簽掏掏,不僅能止癢,而且能清除耳道里面的耳屎,因此許多人都認(rèn)為定期掏耳朵,清除耳屎是理所當(dāng)然的。殊不知,這種行為對(duì)耳部健康有著很大的潛在危害。
 
  外耳道皮膚有耵聹(dingning)腺,分泌一種淡黃色的、有的呈黏稠樣的物質(zhì),俗稱耳屎,醫(yī)學(xué)上叫做耵聹。盯聹暴露在空氣中易干燥,形成小片物,吃東西咀嚼張口時(shí),隨著下頜關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)多數(shù)掉出耳外。有人的耵聹?zhǔn)丘畹?,俗稱為油耳或糖耳,常被誤認(rèn)為是流膿,其實(shí)這并不是發(fā)炎流膿。有時(shí)過(guò)多的盯聹和外耳道脫落的上皮、灰塵混在一起,可形成大的硬塊,阻塞了外耳道,醫(yī)學(xué)上叫盯聹栓塞。如外耳道瘢痕狹窄,耳毛過(guò)多,或有慢性炎癥等原因影響排出時(shí),發(fā)生耵聹栓塞的機(jī)會(huì)就多些。許多人發(fā)現(xiàn)外耳道有少量的耵聹,便用發(fā)卡等物掏挖,可是經(jīng)常掏耳朵,難免會(huì)損傷外耳道皮膚,引起發(fā)炎。尤其是用了不潔東西掏耳朵,更容易引發(fā)耳部疾病。
 
  兒童由于耳道比較細(xì)嫩,容易受傷感染,所以更應(yīng)避免掏挖。怎樣給寶寶挖耳朵呢?
 
  一般情況下,只要小孩耳朵不痛、不癢,聽(tīng)力好,耳屎不必人工清除。而且耳屎有它一定的作用的,一方面是用來(lái)保護(hù)耳膜。其實(shí)耳膜是非常薄的,寶寶的耳膜就更不用說(shuō)了,覆蓋其外的耳屎就變成了天然的“保護(hù)膜”,可以幫助阻隔強(qiáng)烈的聲音沖擊。并且,寶寶的耳屎和細(xì)毛還能吸附空氣中進(jìn)入耳道的微生物和灰塵,是耳膜避免細(xì)菌的感染。還有一點(diǎn),大家都會(huì)有小飛蟲(chóng)騷擾耳朵眼的經(jīng)歷,耳屎味苦,且屬油性,因此耳屎能抵擋小飛蟲(chóng)飛進(jìn)寶寶的耳朵!讓蟲(chóng)子往耳屎生畏。因此,耳屎在一定程度上也是寶,對(duì)寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官起到了保護(hù)作用,所以媽媽們不用苦惱于寶寶的耳屎。
 
  如果耳屎分泌過(guò)多,凝結(jié)成硬塊,就會(huì)造成外耳道阻塞。此時(shí)一旦耳朵進(jìn)水,耳屎栓塞會(huì)自然膨脹,刺激耳道皮膚,也容易導(dǎo)致外耳道炎癥,那就應(yīng)該徹底清理寶寶的耳屎了。不過(guò)因?yàn)閷殞毝廓M小,肌膚細(xì)嫩,如果使用大人的清理方式,很容易給寶寶的耳道及耳膜造成傷害。同時(shí),多數(shù)寶寶也并不接受別人在其耳朵做過(guò)多的動(dòng)作,會(huì)亂扭動(dòng)頭部,或干脆不配合甚至哭鬧,這也會(huì)讓媽媽誤傷寶寶耳膜。因此,最好帶寶寶去醫(yī)院請(qǐng)五官科醫(yī)生幫助處理,切勿在家強(qiáng)行給寶寶挖耳屎。
 
  成年人有少量的耵聹,也以不動(dòng)它為好。如果耳屎過(guò)多,阻塞了外耳道,影響聽(tīng)力或有不適癥狀,當(dāng)然應(yīng)及早取出來(lái)。不過(guò),最好請(qǐng)醫(yī)生來(lái)處理。如果干性耳屎過(guò)多,在洗頭、洗澡或游泳時(shí)水進(jìn)入外耳道內(nèi)時(shí),會(huì)使干硬的耵聹吸水后膨脹,致使患者聽(tīng)力減退。耳屎內(nèi)有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在潮濕和溫度合適的條件下,細(xì)菌易生長(zhǎng)繁殖,刺激外耳道皮膚發(fā)炎,應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生幫助清理。正確掏耳應(yīng)該這樣做:耵聹栓塞引起耳部癥狀者,特別是干硬的耳屎,可以用5%碳酸氫鈉(小蘇打)滴耳液滴耳,每日3-4次,每次2-3滴,3日后待耵聹軟化,由醫(yī)生用特制的鉤子或鉗子取出來(lái),或用溫鹽水沖洗出來(lái)。切不可自己擅自掏挖,這樣很容易造成傷害。
 
 
  預(yù)防耳鳴我們可以做做耳部保健操。
 
  現(xiàn)在耳聾、耳鳴的患者日益增加,除盡可能遠(yuǎn)離引起耳鳴的一切誘因,例如噪音、不良生活習(xí)慣、不良嗜好等,平日里也可以做一些護(hù)耳的保健操。
 
  1、掌心震耳
 
  兩手掌搓熱,用搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然后兩掌突然松開(kāi),聽(tīng)到叭的一聲,起到震耳的作用,共50次;
 
  2、按揉穴位
 
  用兩手拇指端分別按揉兩側(cè)聽(tīng)宮穴(位于面部,耳屏間切跡前方下頜骨髁狀突的后緣,張口有凹陷處)、翳風(fēng)穴(位于兩耳垂后,乳突與下頜骨之間的凹陷處),力度以感覺(jué)酸脹為佳。按揉時(shí)注意張開(kāi)嘴,每穴1分鐘;
 
  3、按捏耳廓
 
  用食指和大拇指先從上至下按捏耳廓,然后從下至上按捏,反復(fù)按捏至雙耳有發(fā)熱感,一般一次1~2分鐘;
 
  4、掩耳鳴鼓
 
  兩掌搓熱,用兩掌心分別掩住左右耳,手指托住后腦部,食指壓在中指上,使食指從中指上滑下,以此彈擊后頸發(fā)際處,可聽(tīng)到咚咚之聲,如擊天鼓,共擊50次;
 
  5、過(guò)頂提耳
 
  先右臂彎曲過(guò)頭頂,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉50次;同法再換左手提拉右耳50次;
 
  6、搓擦涌泉
 
  手掌側(cè)立,用側(cè)掌面來(lái)回搓擦涌泉穴(足底部,卷足時(shí)足前部凹陷處),直到足底心發(fā)熱。
 
  做的時(shí)候要注意力道、速度適中,以自己能承受為主。做完后有微熱的感覺(jué)為佳。
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