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關(guān)愛老年人 預(yù)防老年人耳聾的方法

2015-09-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年人由于身體素質(zhì)下降,因此有可能會(huì)患上耳聾,那么有什么比較好的方法能幫助老年人來預(yù)防耳聾呢?

  我們都知道隨著年齡的增長(zhǎng),身體的許多器官功能會(huì)逐漸衰退,而老年人的聽力就下降的很快,甚至有耳聾的感覺。那么有什么比較好的方法能幫助老年人來預(yù)防呢?下面為大家介紹預(yù)防老年人耳聾的方法,供大家了解。

  心態(tài)平和

  心情起伏太大容易導(dǎo)致人體植物神經(jīng)失衡,從而會(huì)誘發(fā)或加重內(nèi)耳缺血、水腫等現(xiàn)象,從而損害聽力,所以老人應(yīng)修身養(yǎng)性,保持平和心態(tài)。

  杜絕噪音損害

  在噪音環(huán)境中久待,老人的聽覺器官必須被動(dòng)持續(xù)處于興奮狀態(tài),容易導(dǎo)致疲勞,長(zhǎng)此以往,或使聽覺細(xì)胞萎縮,從而導(dǎo)致聽力障礙出現(xiàn);

  注意保護(hù)耳朵

  專家指出,老人切忌勿用尖銳硬物、不潔凈物體挖耳,否則很可能出現(xiàn)傷口感染,從而妨礙聽力。一旦耳朵進(jìn)水要想辦法讓積水流出;

  少沾煙酒

  煙酒過度都可能損害聽神經(jīng)以及神經(jīng)中樞,還可能使得血運(yùn)異常,從而導(dǎo)致輸往內(nèi)耳的血供不足,從而嚴(yán)重影響聽力;

  積極治療慢性基礎(chǔ)疾病

  患有高血壓、冠心病、糖尿病、慢性支氣管炎等慢性基礎(chǔ)疾病者,應(yīng)引起足夠重視,因?yàn)槿绻∏闊o法得到控制,也有可能影響內(nèi)耳血供,從而損害聽力;

  經(jīng)常按摩

  老年人聽力減退與內(nèi)耳血液循環(huán)減弱也有一定關(guān)系,對(duì)耳朵四周相關(guān)穴位進(jìn)行局部按摩或能活絡(luò)血運(yùn),從而維護(hù)聽力不衰退;

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