聲帶息肉術(shù)后如何保養(yǎng)聲帶息肉的食療方

2014-12-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：聲帶息肉術(shù)后一定要注意保養(yǎng)，特別要注意休息，術(shù)后的開(kāi)始兩周要盡量避免說(shuō)話(huà)，以免帶來(lái)不良影響。聲帶息肉術(shù)后還要注意飲食的保養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對(duì)聲帶有利的水果、蔬菜，少吃過(guò)冷和過(guò)熱的食物，切忌吃刺激性太大的食物。

　　具體來(lái)講，聲帶息肉的術(shù)后保養(yǎng)要做到以下幾點(diǎn)：

　　1、注意從飲食中補(bǔ)充維生素A、維生素C和B族維生素。

　　2、多吃對(duì)嗓子有益的食物

　　比如蘋(píng)果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤(rùn)喉、清嗓和開(kāi)音，并含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，對(duì)維持健康有益。

　　3、不要過(guò)度飲酒及食用過(guò)于辛辣的東西

　　因?yàn)榫凭痛笏?、辣椒、花椒等食物，?duì)口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調(diào)。

　　4、少吃過(guò)冷過(guò)熱食物

　　食物過(guò)熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過(guò)冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

(實(shí)習(xí)編輯：沈富銀）