什么是流感流感季來(lái)襲正確預(yù)防很重要

2019-12-09 來(lái)源：鴻發(fā)世紀(jì)城幼兒園標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：流感流行前1-2個(gè)月是接種流感疫苗的最佳時(shí)間。在我國(guó)，流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右，所以接種流感疫苗的時(shí)間一般也安排在9-12月。

1.什么是流感

據(jù)中國(guó)流感監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)2019年第1周（2018年12月31日－2019年1月6日）發(fā)布的數(shù)據(jù)，我國(guó)內(nèi)地南北方省份流感活動(dòng)水平繼續(xù)上升，目前已經(jīng)進(jìn)入流行高峰期，但整體活動(dòng)水平低于去年同期。暴發(fā)疫情數(shù)逐漸增多，也明顯低于去年同期暴發(fā)疫情數(shù)。

檢測(cè)到的流感病毒主要亞型是甲型H1N1，其次為A(H3N2)亞型，但也能檢測(cè)到極少量的B(Victoria)和B(Yamagata)系。病原學(xué)分析未發(fā)現(xiàn)影響流感病毒傳播力、疾病嚴(yán)重性和耐藥性的變異，病毒對(duì)神經(jīng)氨酸酶抑制劑敏感。

流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，人群普遍易感。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、渾身酸痛無(wú)力，怕冷、多伴有呼吸系統(tǒng)癥狀，比如流鼻涕和干咳。流感也可能引起腹瀉和嘔吐，還能加重潛在的疾病或者引起肺炎。

2.流感與普通感冒的區(qū)別

流感起病急，伴發(fā)熱、頭痛、全身酸痛等癥狀，也可伴發(fā)咳嗽、流涕及咽痛等呼吸道癥狀。流感主要經(jīng)空氣飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸傳播，傳染性強(qiáng)，一旦有病例出現(xiàn)，迅速傳播。

感冒的癥狀沒(méi)有流感嚴(yán)重，但比較多樣化，以呼吸道癥狀為主，如噴嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。一般患者少有高熱，全身癥狀不顯著。

3.流感的臨床表現(xiàn)

1、起病急，畏寒高熱，乏力，頭痛，身痛，咽部干痛，可有鼻塞、流涕、噴嚏、干咳、鼻咽部可見(jiàn)充血，肺部可聞干羅音。

2、發(fā)熱，3～4日后熱退，但上呼吸道癥狀及乏力可持續(xù)2周左右。

3、年老體弱者易發(fā)生肺炎型流感，劇烈咳嗽、吐粘痰或血痰，氣急發(fā)紺，可伴發(fā)心力衰竭。

4、有些患者除呼吸道癥狀外還可出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。

5、流感亦可引起心肌炎、腦炎。

6、極少數(shù)表現(xiàn)為中毒型，出現(xiàn)高熱、血壓下降，易發(fā)生呼吸循環(huán)衰竭而死亡。

4.預(yù)防流感早知道

流感來(lái)襲家長(zhǎng)應(yīng)該如何預(yù)防?

秋冬交替氣候不穩(wěn)，又到了流感病毒多發(fā)季節(jié)，寶寶身體抵抗力低下，是流感病毒重點(diǎn)侵襲對(duì)象。媽媽們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)寶寶流行性感冒的預(yù)防。寶寶患流行性感冒初期癥狀表現(xiàn)為寶寶體溫上升，出現(xiàn)發(fā)燒癥狀;食欲下降，出現(xiàn)嘔吐;寶寶患流感還可能伴隨腹痛、腹脹等癥狀。

步驟與方法:

1、流感疫苗接種:寶寶接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對(duì)病毒免疫力的有效方法。

2、掌握靈活的穿衣方式:秋季早晚溫度變化明顯，媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶增減衣物。

3、適量的室外運(yùn)動(dòng):寶寶室外運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。

4、室內(nèi)環(huán)境保護(hù):室內(nèi)空氣緩慢，大量流感病毒積存在室內(nèi)，定期消毒可以及時(shí)殺滅病毒，消除寶寶流感隱患。

5、飲食調(diào)理:6個(gè)月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng);年紀(jì)稍大的寶寶飲食可以多樣化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入;在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開(kāi)水。

6、保質(zhì)保量的睡眠:寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，媽媽們需要為寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。

7、不要去湊熱鬧:家長(zhǎng)應(yīng)避免帶孩子去人多、密閉、嘈雜的地方，如不可避免應(yīng)搞好防護(hù)措施。

8、遠(yuǎn)離“毒”源:

a、家人感染流感病毒應(yīng)及時(shí)治療或隔離，以免傳染給孩子;

b、讓寶寶遠(yuǎn)離流感病毒攜帶者或群體，避免與之近距離接觸以防感染。

9、補(bǔ)充維生素:維生素能促進(jìn)體內(nèi)重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強(qiáng)皮膚和黏膜的功能，提高免疫力，對(duì)預(yù)防感冒必不可少，所以讓寶寶多吃胡蘿卜、南瓜和西紅柿等紅黃色食物及水果，其中所含的β胡蘿卜素(在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成維生素A)可以防治感冒。但南瓜和胡蘿卜也不能吃得過(guò)多，免得寶寶的膚色偏黃。

10、搞好衛(wèi)生、勤消毒:

a、搞好寶寶的衛(wèi)生勤換衣服勤洗手;

b、寶寶的餐具應(yīng)定期滅菌消毒。

對(duì)付流感，預(yù)防是關(guān)鍵

預(yù)防流感，需要做到以下幾點(diǎn)：

1、最有效的預(yù)防方式：打疫苗

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。

流感流行前1-2個(gè)月是接種流感疫苗的最佳時(shí)間。在我國(guó)，流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右，所以接種流感疫苗的時(shí)間一般也安排在9-12月。

2、最高性價(jià)比的預(yù)防：勤洗手

勤洗手是預(yù)防流感傳播最簡(jiǎn)單、最重要的措施之一。外出回家后、接觸公共物品后、打噴嚏、擤鼻涕后、觸摸口腔、鼻、眼睛前后、飯前便后等都應(yīng)該及時(shí)洗手。

正確的洗手方式：

盡量使用流動(dòng)水和洗手液/香皂洗手;

干手時(shí)使用一次性紙巾或者一次性小毛巾，避免使用公共毛巾;

在公共場(chǎng)所洗手時(shí)，可使用紙巾墊著關(guān)閉水龍頭，避免洗凈的手因接觸水龍頭而造成二次污染。

3、最直接的預(yù)防：避免接觸有流感樣癥狀的人

流感患者是最主要的傳染源，家里有人感染流感，建議盡可能隔離，尤其減少與孩子、老人接觸。不得不接觸時(shí)，可佩戴口罩，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

在流感爆發(fā)的季節(jié)，盡量不要去人多密集的區(qū)域，非得去時(shí)，最好佩戴醫(yī)用口罩。

4、最有益的預(yù)防：鍛煉與營(yíng)養(yǎng)均衡

加強(qiáng)鍛煉、注意休息、避免勞累;

適當(dāng)多飲水，飲食清淡易于消化且營(yíng)養(yǎng)均衡。

這些良好的習(xí)慣可以增強(qiáng)人的免疫力，從根本上增強(qiáng)人抵御病毒侵襲的能力。

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清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見(jiàn)：發(fā)熱或高熱惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩。

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本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的鏈球菌屬（腸球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進(jìn)的下列細(xì)菌感染性疾病。詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū)。

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清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸癰，炎癥發(fā)燒等。

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清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸痛，炎癥發(fā)燒等。

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清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸痛，炎癥發(fā)燒等。

健客價(jià)：￥35

磷酸奧司他韋顆粒(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。西洋參黃芪膠囊(白云山奇星)：益氣健脾，養(yǎng)陰清熱，生津止渴。用于氣陰兩虛者，癥見(jiàn)神疲乏力，呼吸氣短，五心煩熱，口干咽燥，食欲減退，心悸失眠。

健客價(jià)：￥346

本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎：除風(fēng)

健客價(jià)：￥3

用于敏感菌（不產(chǎn)β-內(nèi)酰胺酶菌株）所致的下列感染： 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純性淋病。

健客價(jià)：￥11

該產(chǎn)品用于定性檢測(cè)人鼻咽拭子和口咽拭子樣本中的甲型和乙型流感病毒抗原。

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本產(chǎn)品用于定性檢測(cè)人鼻咽拭子和口咽拭子樣本中的甲型流感病毒抗原。

健客價(jià)：￥49

本品適用于預(yù)防（成人和兒童）和治療（成人）A型流感病毒感染，詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū)。

健客價(jià)：￥10.5

阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染： 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純

健客價(jià)：￥5.8

本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3．肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4．百日咳桿菌引起的百日咳：紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌，臨床研究表明紅霉素能夠預(yù)防易感人群感染百日咳。 5．白喉：白喉是由于白喉?xiàng)U菌產(chǎn)生毒素所致，紅霉素可以預(yù)防

健客價(jià)：￥24

本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引起的下列細(xì)菌感染性疾?。?1、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥(感染時(shí))，慢性呼吸系統(tǒng)感染疾病的繼發(fā)感染，肺炎； 2、腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、膽囊炎、膽管炎； 4、猩紅熱； 5、中耳炎、副鼻竇炎。

健客價(jià)：￥14.5