關(guān)于肝保護措施你知道的有幾種

2019-04-08 來源：乙肝小三陽標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：防止著涼，因為受涼之后是不利于肝病的治療的。平時出門的時候要注意做好防護工作，保持良好的睡眠，切記不要熬夜。熬夜會讓人體免疫力下降，不利于肝臟的排毒。

很多人平時吃得飽，睡的香，但是一檢查卻有肝病，其實大多數(shù)的慢性病從來都是”一聲不吭“的。

肝保護的措施

1、保護工作要做好

防止著涼，因為受涼之后是不利于肝病的治療的。平時出門的時候要注意做好防護工作，保持良好的睡眠，切記不要熬夜。熬夜會讓人體免疫力下降，不利于肝臟的排毒。

2、控制蛋白質(zhì)攝入

肝病患者不能過多的吃蛋白質(zhì)食物，吃過多的蛋白質(zhì)容易引發(fā)病變，所以對于有肝病的患者來說，是不能過多的食用蛋白質(zhì)的。

3、遵醫(yī)囑用藥

不能過度的用藥或是濫用藥，因為藥物對肝臟的損害是巨大的，”是藥三分毒“，而肝臟又是專門解毒的，過度的濫用藥物或是錯誤的食用藥物都會給肝臟帶來很大的負(fù)擔(dān)，非常不利于肝病患者的恢復(fù)。

4、嚴(yán)格控制煙酒

酒精肝是很典型的肝臟的疾病，酒精主要靠肝臟進行代謝，本來就有肝病的患者，再繼續(xù)飲酒，很容易讓肝細(xì)胞惡變，肝病患者一定要少吸煙少喝酒，控制自己戒煙戒酒。

5、定期檢查

有肝病，一定要定期的進行檢查確認(rèn)。每半年就要去做一次肝部的檢查，這樣對肝病才能有更好的了解，從而防止病變。

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