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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

缺少纖維素應(yīng)吃哪些食物;解大便時(shí)用便紙

男28歲

2014-03-12 20:18

病情描述

缺少纖維素應(yīng)吃哪些食物;解大便時(shí)用便紙過(guò)多

醫(yī)生建議：2014-03-12 20:18

葉醫(yī)生

你好，生活上可以吃新鮮的綠葉蔬菜，比如菠菜、白菜，是含有比較多纖維素的，有通便的作用。建議使用麻仁丸潤(rùn)腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘，癥見大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒；習(xí)慣性便秘見上述證候者。

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

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補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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