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專家問答
請問中午吃一個窩窩頭 一個雜糧饅頭 加青
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2015-12-16 13:37
病情描述
請問中午吃一個窩窩頭 一個雜糧饅頭 加青菜會胖嗎?吃饅頭多了會便秘嗎?
醫(yī)生建議:2015-12-16 14:10
專家問答郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復醫(yī)院
午餐這樣搭配是不會發(fā)胖的,建議你平時在飲食上少吃多餐,多吃蔬菜水果等粗纖維食物補充營養(yǎng),晚餐要少吃的。
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