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專家問答
我晚上睡不著,我想早點睡都不行的,白天起不來的。
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2015-12-08 20:15
病情描述
每天晚上2點多才睡著,我想調(diào)整好,白天是睡眠不足的。
醫(yī)生建議:2015-12-08 20:15
專家問答健客醫(yī)生
你失眠在平時生活作息要規(guī)律,放松心情,用復方棗仁膠囊提高你的睡眠質(zhì)量不錯的,對于心神不安,失眠,多夢等癥狀有不錯改善作用。
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