小孩缺維生素C和鐵請問吃什么好，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么處理癥狀
女4歲
2015-11-27 21:25
病情描述
小孩缺維生素C和鐵請問吃什么好，推薦個(gè)效果好的藥給咱來用用。
醫(yī)生建議：2015-11-27 21:25
健客醫(yī)生缺維生素C的話可以服用三維魚肝油乳(兒童用)，也可以通過食補(bǔ)來補(bǔ)充的，多給寶寶吃富含血紅素鐵的食物，食物中的動(dòng)物肝、動(dòng)物血、紅肉、魚等含血紅素鐵比較多,保持良好的生活習(xí)慣，多吃水果蔬菜，同時(shí)作息時(shí)間要規(guī)律。講究飲食衛(wèi)生，控制飲食，節(jié)制食欲而不要吃得過飽，更不要隨便的去試新和嘗鮮，對一些自己沒有吃過的食物，要慎重食用
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