有什么辦法可以預(yù)防中暑？
女31歲
2013-08-21 22:19
病情描述
你好，夏天天氣悶熱有什么辦法可以預(yù)防中暑呢？謝謝
醫(yī)生建議：2013-08-21 22:25
梁醫(yī)生你好，天氣炎熱導(dǎo)致代謝加速，體表水分蒸發(fā)快，需要及時(shí)補(bǔ)充散失的水分，可以吃些具有消暑清熱的食物，如：溫和的菊花茶、清涼的西瓜、冬瓜湯等。應(yīng)穿透氣、輕便的服裝有利于身體的散熱。希望可以幫助到你
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