每天跳繩800可以減肥嗎？能夠消耗熱量嗎？
女43歲
2015-09-30 17:39
病情描述
最近吃了很多肉類的東西，每天跳繩800可以消耗熱量嗎？
醫(yī)生建議：2015-09-30 17:39
健客醫(yī)生是要根據(jù)你自身的身體狀況來決定的，要看下跳繩跳到一定時(shí)間有沒有產(chǎn)生熱量，建議你最好是配合飲食習(xí)慣進(jìn)行減肥，不要吃過多的肉類的東西，吃蔬菜水果是可以有減肥效果的。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部