怎么樣可以變瘦，還不損害身體，瘦生養(yǎng)生的方法
男25歲
2015-08-11 16:26
病情描述
想養(yǎng)生，但是不知道怎么做，有沒(méi)有什么好的辦法，可以幫我想想辦法嗎
醫(yī)生建議：2015-08-11 16:26
健客醫(yī)生養(yǎng)生要注意很多方面的，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，多喝水等，還有就是注意不要吃不健康的食物，可以多吃蔬菜水果，多吃五谷雜糧
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