情緒起伏很大，想摔東西有種破壞欲感覺(jué)很悲傷
女34歲
2014-01-23 14:56
病情描述
我想請(qǐng)問(wèn)一下，情緒起伏很大，想摔東西有種破壞欲感覺(jué)很悲傷忍不住總是想哭但有時(shí)情緒也會(huì)很暴躁，和家里人談?wù)撃承┦驴偸菚?huì)忍不住吵起來(lái)，這種心理該怎么改善？
醫(yī)生建議：2014-01-23 14:57
葉醫(yī)生你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是青春期的煩躁心理。建議多看一些有意義的小說(shuō)，既可以忘記青春期的煩惱，又可以增長(zhǎng)知識(shí)。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。祝你健康！
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