請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生吃哪些食物可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎？
男30歲
2014-01-21 13:37
病情描述
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生吃哪些食物可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎？急急急！
醫(yī)生建議：2014-01-21 13:38
黃醫(yī)生您好，益腎食品有腰果、芡實(shí)、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。多吃補(bǔ)腎的食物，蝦、韭菜、蛋類、黑米、山藥等.壯陽(yáng)食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等.養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，祝您健康！
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