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您好，護膚過度可以分為保濕過度。按摩過度。營養(yǎng)過度。補水超過細胞負荷同樣也是肌膚傷害，過度膨脹的細胞失去張力易導致毛孔擴張，空氣中的微塵顆粒更易沉積，黑頭數(shù)量看漲。按摩力度太大或是持續(xù)時間太長都會造成肌膚代謝失調(diào)，尤其對于角質(zhì)層太薄的人來說，按摩帶來的緊張感易讓肌膚承受力下降，易發(fā)敏感。營養(yǎng)過度的產(chǎn)品的助力會打亂肌膚旺盛的新陳代謝周期，長期使用會影響皮膚自身保護力的發(fā)揮。可以用中藥調(diào)理的。但具體時間得看皮膚的恢復狀況。希望能幫到您，謝謝