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吃蔬果瘦減肥有副作用嗎？這樣能不能減肥成功？

女0歲

2015-04-21 22:41

病情描述

吃蔬果瘦減肥有副作用嗎？這樣有沒有效果??？會(huì)不會(huì)反彈？

醫(yī)生建議：2015-04-21 22:41

健客醫(yī)生

減肥最好的方法是體育鍛煉，見效快，堅(jiān)持也不會(huì)反彈。對(duì)身體也有好處。準(zhǔn)確來說吃水果蔬菜減肥還是有一定的效果的，因?yàn)樗卟酥竞繋缀鯙榱?。減肥期間不要吃夜宵。

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