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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

請(qǐng)問(wèn)讓酸堿度保持平衡？怎么吃更好？

男34歲

2015-03-31 23:28

病情描述

醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)該吃些什么食物讓酸堿度保持平衡？怎么吃更好？

醫(yī)生建議：2015-03-31 23:28

健客醫(yī)生

因?yàn)樯眢w的pH值為7.35—7.45。強(qiáng)酸性食品可以推薦，牛肉、豬肉、雞肉。中堿性食品有，檸檬、蘿卜干、大豆。弱堿性食品，　紅豆、蘿卜、甘藍(lán)菜。祝健康。

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