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專家問答
前幾天跳完繩子,這段時間小腿腫痛
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2019-07-14 17:19
病情描述
這幾天小腿腫痛,不知道是不是因為跳繩的原因
醫(yī)生建議:2019-07-14 17:19
專家問答健客醫(yī)生
這個情況是因為運動過度引起的,建議可以使用熱敷緩解,運動需要逐步增加量,不能在長時間沒有運動的情況下突然過量,這幾天休息一下,緩解了之后應該規(guī)律運動,避免運動傷害
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