因?yàn)閾Q成夜班工作，長(zhǎng)期需要熬夜，感覺(jué)濕氣很重
男29歲
2019-03-01 19:55
病情描述
從初中起就比較胖，現(xiàn)在因調(diào)換崗位，屬于長(zhǎng)期熬夜的狀態(tài)，感覺(jué)濕氣很重，舌苔泛白厚重，蹲下站起來(lái)見頭暈，臉色變差身體變虛，該怎么調(diào)理
醫(yī)生建議：2019-03-01 19:55
健客醫(yī)生依照你的描述，肥胖和熬夜都比較容易濕氣加重，建議可服用一段時(shí)間的六味地黃丸或壯腰健腎丸，配合適量有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑調(diào)節(jié)，平時(shí)盡量少吃油膩燒烤類食物，多吃蔬菜水果。
熱門問(wèn)答
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