我太瘦了,所以臉色也不是很好看,有點(diǎn)發(fā)黃。我也想多吃一點(diǎn),可是稍微吃的多一點(diǎn)就會(huì)很惡心。平時(shí)睡眠質(zhì)量也不好,夜里經(jīng)常起來(lái)喝水,這是怎么回事?。?/div>
醫(yī)生建議:2019-02-24 08:05
健客醫(yī)生營(yíng)養(yǎng)供給不足會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降,就會(huì)出現(xiàn)頭暈,全身乏力等癥狀。建議你去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)檢查,看看結(jié)果是不是貧血,或者微量元素的缺失,再對(duì)癥下藥。另外生活中,要注意飲食規(guī)律,蔬菜水果清粥有助于胃腸道調(diào)理,辛辣刺激暫時(shí)不要吃了。