我現(xiàn)在才14歲，想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到長(zhǎng)高的目的。
女24歲
2019-02-06 21:47
病情描述
有什么運(yùn)動(dòng)可以幫助我進(jìn)行很好的長(zhǎng)高呢？
醫(yī)生建議：2019-02-06 21:47
健客醫(yī)生結(jié)合您的年齡進(jìn)行考慮分析，由于您的身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，建議您在這段期間內(nèi)多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，平時(shí)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)注意飲食和作息，不要熬夜。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部